アーユルヴェーダ&ハンドメイド石鹸

アーユルヴェーダのこと日々の手仕事のこと

4月の石鹸(リトウチャリヤの会)

今日は「さよならセルライトsoap」を作ってます。カパ減らしの香りと色と使用感・・・。

春日山神社

今年は、新潟県上越市春日山神社へ・・・。ちょうどいい散歩コース。上越は桜が見頃。

何かが抜けていったようです。

『疲労困憊でしたが、帰り道体が楽になって足取りが軽くなりました。何かが抜けていったようです。オイルが浸透したような感じで、マッサージとはまた違った感じがえられました。ハティさんありがとうございました。また来月も楽しみにしています。』 S様よ…

浄化と消化力とトリカトウ

浄化の季節・・・。今年も「トリカトウ」をご用意いたしました。トリートメント後のお白湯にひとサジどうぞ。お味見くださいな。 トリカトウは、アーユルヴェーダでポピュラーなスパイスミックスです。トリ=3つ、カトウ=辛味。3つの辛味という意味です。…

4月のご案内

【4月のご案内】 ◼︎季節のトリートメント:アーマパーチャナ100分 本場インドの薬草オイルを使ったデトックストリートメント。冬の間に溜め込んだ疲れや感情をしっかり排出。スッキリしたい方へおすすめです。 ◼︎アーユルヴェーダスペシャル:浄化コース…

春はギーコーヒー

カパ減らしに朝の1杯。ギーコーヒー=ブラックコーヒーに『ギー』をスプーン1杯入れて完成。なかなかおいしいです。『ギー』には解毒作用があります。ブラックコーヒーはカパ減らしが得意です。春のカパ過剰の時におすすめですよ。(*カパ過剰のサインは…

Rose&Rose

本日は、昼Rose&夜Roseの日。お客様お一人お一人に合わせて準備する時間がたのしいものです。ありがたいなーと思います。ここからどんな風に仕上げていこうかしらー。

優しい色を作る

土へかえる・・・優しい素材で春色作り。視覚からもドーシャバランスを調整。アーユルヴェーダ石鹸。

嗅覚のデトックス

アーユルヴェーダ式の鼻うがい用ポット。ネーティさん。お塩をぬるま湯で溶いて鼻の中を洗います。一年前、頭痛改善のために、この鼻うがい=ネーティをはじめたのだけれども。おかげさまですっかりクリアになり、日々快適。そういえば、気圧の変動にも平気…

目のかゆみにこの1本

目のかゆみのこの1本・・・ローズウォーター。精油を抽出するときに一緒にとれるハーブウォーター。その中でもローズウォーターは目のかゆみや充血におすすめ。コットンにローズウォーターをたっぷり浸みこめせて目元にペタリ。アイパックはとても気持ちい…

ハルの石鹸

アーユルヴェーダ石鹸、スペシャルクラス。ダシャムーラを贅沢に使って、「ハルの石鹸」を作りました。それぞれの個性が面白い。

記念日

今朝はRose&Roseコースからスタート。本日のローズは香りが濃厚なので、足湯には精油なしで生花の香りをいかしてみました。記念日トリートメントは豊かな時間が流れます。嬉しいことです。ありがとうございます。

土曜日

春のトリートメントが続いた土曜日。薬草オイルがいい仕事してくれています。ありがたい・・・。

雨の日とハルの味

越後土産の山菜・・・。うるいは酢味噌、フキノトウは湯がいてから米油でささっと炒めて頂いてみました。湯がいている時の苦味の香りがまた良くてー。春の始まりを感じます。雨の日は苦味のもがありがたい。シャキンとします。 お鼻のグズグズ、寝ても寝ても…

越後

越後、お気に入りの八海山魚沼の里へ。またしても、贅沢で上質な石鹸の材料が手に入りました。ありがたい・・・。

3月のお知らせ

【3月のお知らせ】桜が待ち遠しい3月スタート・・・。体の中にには色々な通路があります。栄養を運ぶのも、老廃物を運ぶのも通路の役割。この通路の流れがスムーズならば、どんなに心地いいことでしょうかー。アーユルヴェーダではこの通路のことをスロー…

シナモン

今日は春のカパ減らしのコツをお話ししながら、目覚めのsoap作りの日でした。先日立派なシナモンスティックを頂いたのでシナモンティーに・・・。カパ減らしにも◎。これからの季節に活躍ティーです。石鹸も体もまだまだ保温が大事な季節。いろんな術で楽しん…

ダシャムーラで作る「ハルの石鹸」

今日からスペシャルクラスno.2、ダシャムーラで作る「ハルの石鹸」作りがはじまりました。

今日の石鹸教室

今日は、うちのレモンsoap最終日。2人分まとめて作ってます。そんなオーダーもありですよー。風邪を引いたら断食する派!!で意見が合いました。うれしい気分です・・・。

目覚めのsoap

今日から春の石鹸作り始まりました。ローズマリーで作る目覚めのsoap。 ◼︎目覚めのsoap

今日の石鹸教室

うちのレモンSoap作りでした。皆様それぞれの柄作り・・・。ご参加ありがとうございました。

レモン支度

明日は「うちのレモン石鹸」作りの日。準備中、レモンのいい香りが広がっています。毎年冬になると収穫・・・。中身はデトックスジュース。皮は石鹸が定番。冬の間に溜め込んだ水エネルギーに活力をプラスして、動きを起こしていくのにレモンは大活躍してく…

2月石鹸教室、まだまだあります!!

ありがたいことに「作りたいです!」のお声をいただきまして、石鹸作りの開催日を増やしました。よかったら一緒にいかがでしょうかー。くるくるまわす時間はまるで瞑想のよう・・・。ちょこっとの息抜きにももってこい!!ですよ。 お気軽にお問い合わせくだ…

香りと巡り

朝から、嬉しいお便りと香りが届きました。さっそく焚かせて頂いております、HATIに似合う香りだそうですが、よくなじんでいますー。空気がぐるんと巡りありがたい。

今日の石鹸教室

今日はうちのレモン石鹸作りでした。デトックスの春へ向けてお肌・心・体をサポートする石鹸。2月は石鹸も保温強化が◎。体もよく温めてあげると、春のデトックスがスムーズになります。レモンの力を借りてポカポカ過ごすのもいいものですね。 ご参加ありが…

3月:目覚めのsoap

新丸子、雪がチラリと舞っていますが積もるほどではありません。ハティは通常営業。暖房maxでお部屋はぬくぬく。今日はスパイスとりんごの甘味を効かせたお茶をご用意しております。まだまだしっかり寒いですが、春のお誘いを一つご紹介させていただきます。…

春の手作り石鹸:ご案内

春の手作り石鹸:ご案内 リトウチャリヤの会(1day) ◼︎3月:目覚めのsoap ◼︎4月:さよならセルライト soap ◼︎5月:ボタニカルsoap スペシャルクラス ◼︎ダシャムーラで作る「ハルの石鹸」 ご参加お待ちしております。お気軽にお問い合わせくださいませ。

花粉症と石鹸

ユーカリの石鹸。春をスッキリ軽やかに楽しみたい!ので、そろっと暮らしとお腹のリセット始めました。去年成功だったので今年も・・・。 春の不調はこの季節の過ごし方で大きく変わるものですね。今年も実験。

チャイ。

寒い日は、お砂糖不使用のちょっと贅沢なチャイが人気です。おうちでも作ったよーのお便りもチラリホラリ・・・嬉しいこと。

うちのレモンsoap

自然豊かな越後より、父の育てたレモンがたくさん届きました。皮は石鹸にー。中身はデトックスレモン茶になります。毎年の楽しみのこと。 うちのレモンsoap2〜3名様分の材料確保できます。追加開催可能ですのでご希望ありましたらお声かけください。ご希望…