今日からリトウチャリヤの会はじまりました。（リトウチャリヤ＝季節の過ごし方）
アーユルヴェーダには、季節のリズム：ドーシャの移り変わりパターンという便利な法則があります。その法則を知ると、どんな香り・食べ物・色・音・肌触りを選ぶと心地よく暮らせるのかがわかってきます。暮らしがぐーんと楽しくなる法則です。便利！！
その便利な法則に従い、冷えや乾燥のエネルギーが高まる冬は、甘〜い香りで保湿力豊かな石鹸レシピをご用意しました。モチモチのお肌、しなやかな心へ導いてくれることでしょう。乾燥が気になるとき、ヴァータをデトックスしたいとき、おやすみ前のバスタイムなどにおすすめの石鹸です。ヴァータのデトックスにお役立て頂けたら嬉しいです。ご参加ありがとうございました。
これからご参加の皆さまお待ちしております。お砂糖不使用ちょっと贅沢なチャイをご用意してますね。お楽しみにー。
まだ材料ありますのでご希望の方はお声掛け下さいな。（ご希望日お知らせください）
◼︎アーユルヴェーダ手作り石鹸 リトウチャリヤの会（1day）
