新月と瞑想

毎月楽しみにしているキャサリンハートフル瞑想会へ。月イチの思考のメンテナンス。キャサリンさんの言葉は非常にわかりやすく、思考の癖と変換の術を、私に一番響く方法で伝えてくれます。頭を休め、五感ふるわすキャサリンさんの術はアート。昨日は骨を抜かれたイカのようにゆるゆるに・・・。おもしろい！

おかげさまで、私が今取り組んでいる新しいプログラムが出来上がりそうです。

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