昨日と今日と、お塩の石鹸・薄荷の石鹸作り・・・。日々の暮らしで5元素を意識してみる。そんな毎日もなかなかたのしいもの。野菜ひとつを調理するにも、フレッシュで頂くか・温野菜がいいのか・オイルをかけるか・塩をぱらりとするのか、自分の中の5元素バランスと要相談。アーユルヴェーダを暮らしの中で鼻歌うたいながら、ちょこまかと使いこなしていくー。ゆるゆるっと、そんなところを目指してみています・・・。
５エレメント石鹸コース（木曜クラス）も地・水・火・風エレメントまできました。次回までの１ヶ月、エレメントあそびをおたのしみ頂けましたら嬉しいです。ご感想たのしみにしています。いつもありがとうございます。
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自然療法サロンHATI（ハティ）
http://www.maruko-hati.com/index.html
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