アーユルヴェーダ&ハンドメイド石鹸

アーユルヴェーダのこと日々の手仕事のこと

思考の休息『シローダーラ』付きプランのご案内

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昨年大変ご好評頂きました夏・ohana2時間コースを6月よりスタートします。夏のスペシャルトリートメント。今年は月ごとにohanaの香も変化していきます。どうぞご利用くださいな。

夏・ohana2時間コース思考の休息『シローダーラ』とohanaブレンドオイルを使った『ボディートリートメント』がセットになった2時間コース。深ーい深ーいリラクゼーションへ導いていきます。ohanaの香りに包まれて、本来のあなたの力にぷくっと触れていきましょう。 


シローダーラとは『心の治療法』とも言われるほど神経系に働きかけ、緊張や不安を和らげるといわれているアーユルヴェーダの施術法。温かな良質の煎じ液を額に垂らし続け、深いリラクゼーションへと導きます。お顔まわり・首まわりの緊張緩和がとても得意です。肩のコリ、眼精疲労、力が入りやすい方へ特にお勧めです。

 

上手に緩めて

梅雨時期も軽やかに過ごせる体へ整えていきましょう!

 

ohana2時間コースはこのような方へお勧め】 
◼︎目の疲れを解消したい
◼︎肩こりや背中のハリを緩めたい
◼︎リラックスしたい
◼︎穏やかな心へ整えていきたい
◼︎夏バテ予防に!
◼︎ぐっすり眠りたい
◼︎体と心の丁寧なメンテナンスのために
◼︎体も心も軽やかに、しなやかに整えたい
◼︎五感をクリアにしたい!

 

■夏・oahana2時間コース詳細はこちらよりご覧ください。

http://www.maruko-hati.com/products/hatuohana.html

お気軽にお問い合わせください。メールでも◎、LINEでも◎。LINEよりご連絡頂きますとお返事ちょこっと早めです。

 

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html

 

 

 

アーユルヴェーダとごはん

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 雅子さんのアーユルヴェーダランチ付き石鹸ワークショップが happy GOHANさんではじまりました。 

 

ハティは石鹸作りを担当させて頂いています。石鹸を作った後に雅子さんのランチをいただけるという嬉しい企画。雅子さんがスペシャルにアーユルヴェーダ智慧をプラスしてごはんをつくってくださっています。

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第1回目雅子さんのランチは

カパを整えるごはんでした

 

カパは水エレメントと地エレメント

むくみや体重増加、気持ちがなんだかどんより、停滞感が気になるなどなど、そんなカパ増えすぎ傾向ですよ!のサインを受け取ったときのアレンジ術が盛り沢山メニュー。

 

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和のスパイス山椒をつかったまぐろのたたき おいしかった!

山椒もちょうど旬だそうで、スーパーで買えるそうですよ。

アーユルヴェーダではお刺身は消化が重く、冷やす食材ですが、ちょこっとアレンジで火の質をプラスして頂くことができます。質の調整。どんな味かなーってワクワクもやってきて、さらに火の質プラス。

 

他にも

ターメリックピラフ

・キャベツの肉巻き

・まぐろのたたき・山椒醤油

・茄子の焼きびたし

・トマトのスパイススープ

・発酵あんこのミルクゼリー

 ひとつひとつに雅子さんのアーユルヴェーダ式ひと工夫が詰まっていてたのしいこと。

食後、本当に重たくならず、眠たくならず、冷えず、味わい豊かでした。うちっかわから元気がぷくぷく湧き上がってくる嬉しいごはん。レシピ付きなのでおうちでも作ってみることができますよ。

 

 

 

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 次回happyGOHANさんでの石鹸ワークショップ開催は

・6月9日水曜日10:30- 残席1名様

・7月5日月曜日10:30- 残席2名様

薔薇ミツの石鹸つくります。

夏に増えやすい火エネルギーを整えることが得意なRoseをたっぷり使った石鹸です。Roseオイル、Roseティンクチャー、グルカンドをご用意しております。

雅子さんのアーユルヴェーダランチもたのしみですね。

 

・詳細はこちらをご覧ください

http://www.maruko-hati.com/products/happygohan.html

・お問い合わせはこちら

http://www.maruko-hati.com/products/info.html

 

・雅子さんのブログはこちら

https://ameblo.jp/mam1024/entry-12673793784.html

 

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html

 

シャンカラさんの石鹸school:6月のご案内

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武蔵小杉手芸カフェle cielさんに続きまして、料理教室happyGOHANさんでもシャンカラさんの石鹸ワークショップを開催させていただけることになりました!雅子さんのスペシャルAyurvedaランチ付き企画です。ぜひぜひご参加くださいませ。

 

【6月:募集中のレッスン】

 

わたしと季節に寄り添う1day

6月イソフラボンの石鹸

オリジナルカードを引きながらなりたい自分になるための石鹸をつくります。直感力=選ぶ力を鍛えていきますよ。

開催日:2021年6月5日(土)10:00ー

http://www.maruko-hati.com/products/soap.html

 

薔薇ミツの石鹸(happyGOHANさんにて開催)

雅子さんのアーユルヴェーダランチ付きワークショップ。地球の色粉もらえます!

開催日:2021年6月9日(水)10:30ー

http://www.maruko-hati.com/products/happygohan.html

 

ドーシャ・パワーアップ石鹸コース(全4回)

地球の色粉を使って石鹸の色あそび・柄あそびを楽しみます。わくわくしたい方へ。

開催日:2021年6月11日(金)10:00ー

http://www.maruko-hati.com/products/detoxsoap.html

 

薔薇ミツの石鹸(手芸カフェle cielさんにて開催)

お菓子&ティー付きワークショップ。地球の色粉もらえます!

開催日:2021年6月13日(日)11:00ー

http://www.maruko-hati.com/products/wskosugi.html

 

上記はどのクラスからでもご参加いただけます。石鹸作りはじめてさんも大歓迎。ぜひぜひご参加くださいませ。

 

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伝えるクラス3期生募集中

アーユルヴェーダ石鹸を正しく理解し、伝えるための術を学んでいきます。

http://www.maruko-hati.com/products/puro1.html

 

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html

5月後半&6月ご予約状況

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薔薇の綺麗な季節になりました。花屋さんに並ぶ薔薇の種類も豊富になっていて、選ぶことがさらに楽しいこの頃です。

 

6月お誕生日を迎えられる皆様にバースデー特典のご案内を送らせていただきました。どうぞご利用くださいませ。届いていない方いらっしゃいましたらお手数ですがお知らせください。再度ご案内を送らせていただきます。

 

5月後半まだまだご予約承れます。よかったら体・心メンテナンスにいらしてくださいな。神様の薬草オイルをぐつぐつ煮込みながらお待ちしております。

 

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『トリートメントコース』

◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間コース』

◼︎至福のセミオーダーメイド『アーナンダ2時間コース』

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 【5月後半のご予約状況】 

 ■6月■

1〜4日 までキャンセル待ち承っております。 

 5土 午前ー 午後ー  夜◎

 6日 午前ー 午後ー  夜◎

 7月 午前ー 午後◎  夜◎

 8火 午前ー 午後ー  夜◎

 9水 午前ー 午後ー  夜◎

10木 午前◎ 午後ー  夜ー 

11金 午前ー 午後ー    夜ー

12土 午前ー    午後◎   夜◎

13日    午前ー 午後ー   夜◎

14月 午前ー 午後◎   夜◎

15火 午前ー 午後ー 夜◎

16水 午前ー 午後ー 夜ー

17木 午前◎ 午後◎ 夜ー

18金 午前◎ 午後◎ 夜ー

19土 午前ー 午後ー 夜◎

20日 午前◎ 午後◎ 夜◎

21月 午前ー 午後ー 夜◎

22火 午前ー 午後ー 夜◎

23水 午前ー 午後ー 夜◎

24木 午前◎ 午後◎ 夜ー

25金 午前ー 午後◎ 夜◎

26土 午前ー 午後ー 夜ー

27日 午前ー 午後ー 夜◎

28月 午前ー 午後ー 夜◎

29火 午前◎ 午後◎ 夜◎

30水 午前◎ 午後◎ 夜◎

  

 ◎:ご予約承ります。

ー:キャンセル待ち承ります。

7・8月のご予約承っております。お気軽にお問い合わせください。メールでもLINEでも◎。LINEですとお返事がちょこっと早めです。

 

【ご予約はこちら】

http://www.maruko-hati.com/products/info.html

 

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【感染予防対策】 

・手洗いセット・消毒液ご用意しておりますのでお使いください。

・1日1〜2名様ご予約承らせて頂きます。

安全対策として、クリーニングの時間を長めに頂くため1日2名様までとさせて頂いております。ご予約枠が以前より少なくなりますがお許しください。その分、安心してご利用頂けますよう、クリアで清潔な空間作りに努めさせて頂きます。open時間は今までとかわりありませんので、今まで通りお好きなお時間をお選びください。

バクティ3時間コースはお休みしております。

・咳や発熱、体調不良の方は当日でも大丈夫ですのでお知らせください。(キャンセル料は発生しませんのでご安心ください。)皆様が心地よくご利用して頂けますよう、感染予防対策へのご協力をお願いいたします。 

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html