思考の休息『シローダーラ』付きプランのご案内

昨年大変ご好評頂きました夏・ohana２時間コースを６月よりスタートします。夏のスペシャルトリートメント。今年は月ごとにohanaの香も変化していきます。どうぞご利用くださいな。

夏・ohana２時間コースは思考の休息『シローダーラ』とohanaブレンドオイルを使った『ボディートリートメント』がセットになった２時間コース。深ーい深ーいリラクゼーションへ導いていきます。ohanaの香りに包まれて、本来のあなたの力にぷくっと触れていきましょう。 

シローダーラとは『心の治療法』とも言われるほど神経系に働きかけ、緊張や不安を和らげるといわれているアーユルヴェーダの施術法。温かな良質の煎じ液を額に垂らし続け、深いリラクゼーションへと導きます。お顔まわり・首まわりの緊張緩和がとても得意です。肩のコリ、眼精疲労、力が入りやすい方へ特にお勧めです。

上手に緩めて

梅雨時期も軽やかに過ごせる体へ整えていきましょう！

【ohana２時間コースはこのような方へお勧め】 
◼︎目の疲れを解消したい
◼︎肩こりや背中のハリを緩めたい
◼︎リラックスしたい
◼︎穏やかな心へ整えていきたい
◼︎夏バテ予防に！
◼︎ぐっすり眠りたい
◼︎体と心の丁寧なメンテナンスのために
◼︎体も心も軽やかに、しなやかに整えたい
◼︎五感をクリアにしたい！

■夏・oahana２時間コース詳細はこちらよりご覧ください。

http://www.maruko-hati.com/products/hatuohana.html

お気軽にお問い合わせください。メールでも◎、LINEでも◎。LINEよりご連絡頂きますとお返事ちょこっと早めです。

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 自然療法サロンHATI（ハティ）

http://www.maruko-hati.com/index.html

アーユルヴェーダとごはん

 雅子さんのアーユルヴェーダランチ付き石鹸ワークショップが happy GOHANさんではじまりました。 

ハティは石鹸作りを担当させて頂いています。石鹸を作った後に雅子さんのランチをいただけるという嬉しい企画。雅子さんがスペシャルにアーユルヴェーダの智慧をプラスしてごはんをつくってくださっています。

第１回目雅子さんのランチは

カパを整えるごはんでした

カパは水エレメントと地エレメント

むくみや体重増加、気持ちがなんだかどんより、停滞感が気になるなどなど、そんなカパ増えすぎ傾向ですよ！のサインを受け取ったときのアレンジ術が盛り沢山メニュー。

和のスパイス山椒をつかったまぐろのたたき　おいしかった！

山椒もちょうど旬だそうで、スーパーで買えるそうですよ。

アーユルヴェーダではお刺身は消化が重く、冷やす食材ですが、ちょこっとアレンジで火の質をプラスして頂くことができます。質の調整。どんな味かなーってワクワクもやってきて、さらに火の質プラス。

他にも

・ターメリックピラフ

・キャベツの肉巻き

・まぐろのたたき・山椒醤油

・茄子の焼きびたし

・トマトのスパイススープ

・発酵あんこのミルクゼリー

 ひとつひとつに雅子さんのアーユルヴェーダ式ひと工夫が詰まっていてたのしいこと。

食後、本当に重たくならず、眠たくならず、冷えず、味わい豊かでした。うちっかわから元気がぷくぷく湧き上がってくる嬉しいごはん。レシピ付きなのでおうちでも作ってみることができますよ。

 次回happyGOHANさんでの石鹸ワークショップ開催は

・６月９日水曜日10:30-　残席１名様

・７月５日月曜日10:30-　残席２名様

薔薇ミツの石鹸つくります。

夏に増えやすい火エネルギーを整えることが得意なRoseをたっぷり使った石鹸です。Roseオイル、Roseティンクチャー、グルカンドをご用意しております。

雅子さんのアーユルヴェーダランチもたのしみですね。

・詳細はこちらをご覧ください

http://www.maruko-hati.com/products/happygohan.html

・お問い合わせはこちら

http://www.maruko-hati.com/products/info.html

・雅子さんのブログはこちら

https://ameblo.jp/mam1024/entry-12673793784.html

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 自然療法サロンHATI（ハティ）

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ひめたけ、ウド、津南のアスパラ

今年も届きました。姫竹、ウド、津南のアスパラ。この１週間ごはんがたのしかったです。春の味わいもう完食。梅雨も心地よく迎えられそうです。ありがたいこと。

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 自然療法サロンHATI（ハティ）

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雨降りのRose＆Rose

今日はしとしと雨音が心地よい中のRose&Roseトリートメント。コロンと丸っこさが可愛いRoseをご用意させて頂きました。happy birthday！！

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 自然療法サロンHATI（ハティ）

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シャンカラさんの石鹸school：６月のご案内

武蔵小杉手芸カフェle cielさんに続きまして、料理教室happyGOHANさんでもシャンカラさんの石鹸ワークショップを開催させていただけることになりました！雅子さんのスペシャルAyurvedaランチ付き企画です。ぜひぜひご参加くださいませ。

【６月：募集中のレッスン】

わたしと季節に寄り添う1day

６月イソフラボンの石鹸

オリジナルカードを引きながらなりたい自分になるための石鹸をつくります。直感力＝選ぶ力を鍛えていきますよ。

開催日：２０２１年６月５日（土）１０：００ー

http://www.maruko-hati.com/products/soap.html

薔薇ミツの石鹸（happyGOHANさんにて開催）

雅子さんのアーユルヴェーダランチ付きワークショップ。地球の色粉もらえます！

開催日：２０２１年６月９日（水）１０：３０ー

http://www.maruko-hati.com/products/happygohan.html

ドーシャ・パワーアップ石鹸コース（全４回）

地球の色粉を使って石鹸の色あそび・柄あそびを楽しみます。わくわくしたい方へ。

開催日：２０２１年６月１１日（金）１０：００ー

http://www.maruko-hati.com/products/detoxsoap.html

薔薇ミツの石鹸（手芸カフェle cielさんにて開催）

お菓子&ティー付きワークショップ。地球の色粉もらえます！

開催日：２０２１年６月１３日（日）１１：００ー

http://www.maruko-hati.com/products/wskosugi.html

上記はどのクラスからでもご参加いただけます。石鹸作りはじめてさんも大歓迎。ぜひぜひご参加くださいませ。

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伝えるクラス3期生募集中

アーユルヴェーダ石鹸を正しく理解し、伝えるための術を学んでいきます。

http://www.maruko-hati.com/products/puro1.html

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 自然療法サロンHATI（ハティ）

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５月後半＆６月ご予約状況

薔薇の綺麗な季節になりました。花屋さんに並ぶ薔薇の種類も豊富になっていて、選ぶことがさらに楽しいこの頃です。

６月お誕生日を迎えられる皆様にバースデー特典のご案内を送らせていただきました。どうぞご利用くださいませ。届いていない方いらっしゃいましたらお手数ですがお知らせください。再度ご案内を送らせていただきます。

５月後半まだまだご予約承れます。よかったら体・心メンテナンスにいらしてくださいな。神様の薬草オイルをぐつぐつ煮込みながらお待ちしております。

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『トリートメントコース』

◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間コース』

◼︎至福のセミオーダーメイド『アーナンダ２時間コース』

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 【５月後半のご予約状況】　

 ■６月■

１〜4日 までキャンセル待ち承っております。　

　５土　午前ー　午後ー　 夜◎

　６日　午前ー　午後ー 　夜◎

　７月　午前ー　午後◎　 夜◎

　８火　午前ー　午後ー　 夜◎

　９水　午前ー　午後ー　 夜◎

１０木　午前◎　午後ー　 夜ー 

１１金　午前ー　午後ー    夜ー

１２土　午前ー    午後◎   夜◎

１３日    午前ー　午後ー   夜◎

１４月　午前ー　午後◎   夜◎

１５火　午前ー　午後ー　夜◎

１６水　午前ー　午後ー　夜ー

１７木　午前◎　午後◎　夜ー

１８金　午前◎　午後◎　夜ー

１９土　午前ー　午後ー　夜◎

２０日　午前◎　午後◎　夜◎

２１月　午前ー　午後ー　夜◎

２２火　午前ー　午後ー　夜◎

２３水　午前ー　午後ー　夜◎

２４木　午前◎　午後◎　夜ー

２５金　午前ー　午後◎　夜◎

２６土　午前ー　午後ー　夜ー

２７日　午前ー　午後ー　夜◎

２８月　午前ー　午後ー　夜◎

２９火　午前◎　午後◎　夜◎

３０水　午前◎　午後◎　夜◎

 ◎：ご予約承ります。

ー：キャンセル待ち承ります。

７・８月のご予約承っております。お気軽にお問い合わせください。メールでもLINEでも◎。LINEですとお返事がちょこっと早めです。

【ご予約はこちら】

http://www.maruko-hati.com/products/info.html

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【感染予防対策】 

・手洗いセット・消毒液ご用意しておりますのでお使いください。

・１日１〜２名様ご予約承らせて頂きます。

安全対策として、クリーニングの時間を長めに頂くため１日２名様までとさせて頂いております。ご予約枠が以前より少なくなりますがお許しください。その分、安心してご利用頂けますよう、クリアで清潔な空間作りに努めさせて頂きます。open時間は今までとかわりありませんので、今まで通りお好きなお時間をお選びください。

・バクティ３時間コースはお休みしております。

・咳や発熱、体調不良の方は当日でも大丈夫ですのでお知らせください。（キャンセル料は発生しませんのでご安心ください。）皆様が心地よくご利用して頂けますよう、感染予防対策へのご協力をお願いいたします。 

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今日のRose&Rose

今夜のお客様にはコロンと丸っこさが可愛らしい「レイロウ」というお名前の薔薇をー。Rose&Roseトリートメント。ご褒美時間。

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