【ギーの時間】
7月1日月曜日☀︎am8:00-・、ギーを作ります。
・ちょうどギーが欲しかった
・セルフケアを始めようと思っていた
・目の疲れ、乾燥で困っていた
よかったらお集まりくださいな。
内容：ギーを作ります。７０gくらいのギーお持ち帰りいただけます。
持ち物：煮沸、消毒済みの清潔な耐熱瓶（100ml入るもの）
場所：ハティ
材料費：500en
申込：「ギーの時間希望」と明記し、フルネームをLINEに送ってください。
https://line.me/R/ti/p/%40813flati
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自然療法サロンHATI（ハティ）
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暮らしを楽しむ会no.6
今回はゲストにエリさんをお招きして、山のハーブ蒸留水作り体験を行います。
3年前、神奈川県から新潟県十日町市へ移住し、山の暮らしをトコトン楽しんでいるえりさんが、ハーブやお野菜をかついで武蔵小杉に来てくれます。季節のハーブを使った鍋蒸留水作りを教えてくれますよ。もちろん、ランチと石鹸作りもあります。
・お鍋を使ったハーブの蒸留 （ゲスト ERI）
・山のシェア石鹸作り（HATI）
・山の昼ごはん（happy GOHAN）
日時：2024年7月21日日曜日🌝10:00-14:00
場所：コスギアイハグ
詳細&申込はこちら
http://ayurveda-hati.com/happyWS.html
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自然療法サロンHATI（ハティ）
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6/21夏至〜〈オハナ２時間コース〉始まりました。思考の休息シローダーラとボディトリートメントがセットになった夏限定コース。８月末までご利用頂けます。
オハナ２時間コースは、オハナの足湯からスタート。アーユルヴェーダのヴィクリティチェック（今のあなたにいらないものをみつけるチェック）により、今のドーシャ（エネルギー）に合わせて全身トリートメントを行っていきます。
全身トリートメントの後は、思考の休息〈シローダーラ〉でトコトンリラックス。シローダーラは心の治療法と言われるほど神経系に働きかけ、緊張や不安を和らげると言われるアーユルヴェーダの施術法です。温かな良質の煎液を額に垂らし続け、深ーいリラクゼーションへと導きます。
・目を使うことが多い、目の疲れが気になる
・思考がぐるぐるしやすい、止まらない
・不安や緊張が強い
・イライラする
・朝、疲れが残っている
・気持ちを穏やかに整えたい
そんな時にもおすすめです。
余分なチカラが抜けると、巡りが始まります。巡りが始まると、痛みや緊張が緩和されて体の動きがスムーズになります。気持ちも穏やかに整いやすくなりますよ。どうぞお試しください。
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夏限定オハナ２時間コース
▪️詳細はこちら→http://ayurveda-hati.com/ohana.html
▪️ご予約はこちら→https://line.me/R/ti/p/%40813flati
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自然療法サロンHATI（ハティ）
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今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は
・体と心を軽くする食後のひとつまみ
・ギーの時間のご案内
・夏限定〈オハナ２時間コース〉
について綴ってみました。よかったら覗いてみてください。
満月ノート
脳の休息「シローダーラ」の気持ちいい季節になりました。今年もシローダーラとボディトリートメントがセットになった夏限定オハナ２時間コース始まっています。よかったらどうぞ。
【６月後半&７月のご予約状況】
ー6月ー
３０日 午前ー 午後ー 夜◎
ー７月ー
４木 午前ー 午後◎ 夜◎
６土 午前◎ 午後◎ 夜ー
１５月 午前◎ 午後◎ 夜◎
１６火 午前◎ 午後◎ 夜◎
１７水 午前◎ 午後◎ 夜◎
１９金 午前◎ 午後◎ 夜ー
２２月 午前◎ 午後◎ 夜◎
２５木 午前◎ 午後◎ 夜◎
２７土 午前◎ 午後ー 夜◎
２８日 午前◎ 午後ー 夜◎
２９月 午前◎ 午後◎ 夜◎
８月のご予約も承っております。
夏限定オハナ２時間コースは８月末まで何度でもご利用いただけます。
▪️ご予約はこちら→https://line.me/R/ti/p/%40813flati
▪️コース詳細はこちら→http://ayurveda-hati.com/ohana.html
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自然療法サロンHATI（ハティ）
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今日はリトゥチャリヤsoap artist養成講座2年目クラス、lesson２でした。前回よりバターの観察をしています。本日はギーを使った石鹸作り。色々実験してみています。
インドの生命科学アーユルヴェーダからは「かぜ」「睡眠」についてみていきました。
次回は開発したバター石鹸を作っていきます。楽しみなこと。
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自然療法サロンHATI（ハティ）
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