アーユルヴェーダ&ハンドメイド石鹸

アーユルヴェーダのこと日々の手仕事のこと

2018-11-03から1日間の記事一覧

今日のレッスン

今日は、5エレメント石鹸コース(土曜スラス)。水エレメントと仲良くなる方法の探索。今日の私にぴったりの石鹸を自分で選んで使ってみる!というあそびを毎回行ってます。五感を丁寧に使っていくのもおもしろい。 朝のお白湯は、消化の火をポッと灯し、夜…