ぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノートno.2に掲載しました 料理家太刀川雅子さん監修 真夏のスープカレー さっそく作ってみました！！ 今夜はお腹労わりディナー。 夏は一年の中で消化の力が一番弱まりやすいそうです。夏らしい日が続くとき…

昨夜は満月。ハティでは、お月様がまんまるになる頃にお便りをお配りすることにしました。昨夜からちらりちらりとお配りしたいます。 ぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート 今回は『What is Ayurveda？』 ・アーユルヴェーダとは ・石鹸とア…