まだ半袖でも過ごせるこの頃。秋の始まりは、火のエネルギーを上手に浄化していくと、次の季節が心地よく迎えられるそうですよ。今日のおやつはそんなことが得意な『ココナッツ甘酒ゼリー』。ココナッツは冷性の質を持っていて、火のエネルギー鎮めに◎。甘酒…
仙骨(お尻の割れ目の上)のあたりを温めてあげると、頭ののぼせが下がりますよー。更年期の症状かな?と思ったらピチュ(オイル湿布)がお勧めです。予防にも◎。 アーナンダ2時間コースでピチュ(オイル湿布)ご利用いただけます。 ーーーーー ◼︎HATI(ハ…
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