もうすぐ重陽の節句ですね。菊酒を頂いたり、菊をながめたり。昔っからこの季節は、目の疲れが出やすい季節で、ちゃんと目を労る習慣があったのですね。 目の疲れが気になるなー。目が乾燥するなー。そんな時にアーユルヴェーダ 式セルフケア＝『ギーのアイ…

【9/9(木)】チャイの石鹸作りワークショップ １日完結、アーユルヴェーダ石鹸体験 毎月、武蔵小杉手芸カフェle ciei（ルシエル ）さんにて開催させて頂いている石鹸ワークショップ。９月は、紅茶とミルクたっぷりの生地にスパイスsoapを自由に詰め込んで石鹸…

育てるフェルトsoap作りワークショップ始まります！ 捏ねる、丸める、巻く、洗う・・・使って育てる石鹸を作ります。こちらは手でこねて作るタイプの石鹸になりますので２〜３日後からお使い頂けます。手芸カフェオーナーの佐和子さんが研究に研究を重ねて誕…

本日はアーユルヴェーダ石鹸基礎コース、水曜クラス最終日でした。アーユルヴェーダ式わくわく楽しむコツをお伝えさせて頂きました。色・香・素材をアーユルヴェーダ式に選んでいくのも面白いかしら。温かい、冷ます、軽い、重い・・・質からみていくのもな…

アスパラの根っこ。セサミオイルとミルクと根っこをグツグツするとナラヤンオイルが出来上がります。夏の間に溜まった疲れや、あまちゃったエネルギーを上手に鎮めていきます。薬草オイルトリートメント、ぜひぜひお試しくださいな。季節の移り変わりの変化…

９月お誕生日の皆様へ。Roseコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回復や引き締めも得…

満月。５エレメントコース日曜クラス最終日。空エレメントの観察と、空と仲良くなるためのセルフケア方法&石鹸作りをお伝えさせて頂きました。これでセルフケア勢揃い。全部揃ったら、毎日自分と相談しながら、選んで使うあそびごとが始まります。どんどこ可…

昨日はシャンカラ石鹸インストラクターコース、土曜日クラス。 伝えるを探るインストラクターコース、新版インドの生命科学「アーユルヴェーダ」西川眞知子先生の著書を皆さんと読んでいます。８月はその中から『無財の七施』ほんわか豊かな気持ちがやってく…

夏のスペシャルトリートメント（８月末まで） 思考の休息「シローダーラ」付きohana２時間トリートメント ８月３０日月曜日 午前 １名様承れます。（９〜１２時スタート可能） 残りひと枠となりました。よかったらどうぞ。上記以外の日にちはキャンセル待ち…

９月もいろんなアーユルヴェーダ石鹸作ります！はじめてさんも、ベテランさんもぜひぜひお集まりくださーい。 シャンカラさんの石鹸つくりは１：アーユルヴェーダをベースとしています。インドに古くから伝わる私が私らしく豊かに生きるための智慧。２：お肌…

昨夜はインストラクターコースの皆様が参加できる「お仕事レッスンno.2」日曜クラスでした。オンライン集合。講師はケイさん！ 不思議でたのしい夜でした 拍手で終了 ーーーーー sankara ayurveda soap インストラクター募集しています。 アーユルヴェーダ石…

雨音とRose＆Roseトリートメント。本日はトロピカルな色合いのバラをー。happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

薬草オイル、どんどこ煮えています。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

シャンカラさんの石鹸school インストラクターコース第３期生募集中 アーユルヴェーダ石鹸教室はじめませんかー。 インストラクターコースでは、オイルの細かなことやアーユルヴェーダからみる季節ごとの素材や色・香り・使用感などの特徴を学びながら、さら…

今日はくつくつ薬草オイルを煮込んでいます。いい匂い。 ーーーーー 『トリートメントコース』 ■夏スペシャル『ohana２時間コース』（８月末まで） ◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間コース』 ◼︎至福のセミオーダーメイド『アーナンダ２時間…

シャンカラ石鹸インストラクターコース、課外活動の日。今日はケイさんのお仕事レッスンno.2。１３の月の暦を使って時間について教えていただきました。不思議な不思議な時間のお話はわくわく。 みんな、時間旅行の目的がみつかりました。何ができるかもみえ…

葉月の香り：カモミール・ラベンダー・ホーリーバジル 甘く優しい香りの葉月ブレンド。火のエネルギーを優しく鎮めていきます。お花畑にいるような爽やかさをどうぞ味わってくださいな。 夏のスペシャル『ohana２時間コース』では、８月３１日まで葉月のお香…

今日のRose&Roseトリートメント。夕暮れ時からスタートでした。happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

わたしと季節に寄り添う1day：８月『越後ラベンダーの石鹸』 毎年、母が摘んで干して編んで送ってくれるラベンダー。今年はこの母の手仕事ラベンダーを使って皆さんと石鹸を作ります。冷性の質を持つラベンダー、夏の暑さで過剰になった火のエレメントを優し…

あなたの体の声を聞いて あなたの体のオーダーにこたえていきます 不自然な状態を自然な状態へリセットするために ーーーーー 夏のスペシャルトリートメント ohana２時間コース（８月末まで） http://www.maruko-hati.com/products/hatuohana.html ぜひご利…

今日は武蔵小杉手芸カフェ ルシエルさんにて薔薇ミツの石鹸つくりでした。今のわたしのドーシャバランスをながめながら、必要な色合い&香をブレンドして、わたしのためのカスタムメイド石鹸へ。使うたびに小さなリセットをたのしむ石鹸です。皆様ご参加頂き…

わたしと季節に寄り添う1day フレッシュ！レモンバームの石鹸 追加開催：７月３１日土曜日１６時〜 残席１名様 臨時開催では庭で積んできたハーブを使って石鹸を作っています。香水薄荷とも呼ばれる香り豊かなレモンバーム。第４チャクラのサポートも得意な…

今日のRose&Roseトリートメント。happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

今日からはじめてさんのアーユルヴェーダ石鹸コース、水曜クラス始まりました。１日目は石鹸の作り方の基本とレシピの組み立て方法&トロリの石鹸作り。次回２日目はアーユルヴェーダ式香り、色合い、オプションの楽しみ方をみていきます。 ハレの日、ケの日…

【わたしと季節に寄り添う1day：臨時開催のお知らせ】 フレッシュハーブをたくさん収穫してきました。急ではありますが、７月３０日金曜日１０時〜フレッシュ！レモンバームを使った石鹸を作ります。よかったら一緒にくるりとしませんか。第４チャクラのサポ…

額に温かな煎じ液を垂らし続けて、深い深いリラクゼーションへ導く『シローダーラ』。額には、第３の目とも呼ばれるスポットがあります。直感につながる場所でもあります。『シローダーラ』は、このスポットをやさーしく刺激していくことにより、感情のデト…

グッと暑さがまして夏らしい日が続いていますね。そんな暑い日に味方になってくれるスパイス「フェンネル」をご紹介させていただきます。 インド料理屋さんのレジ横でみかけるカラフルなスパイス。あれがフェンネルです。フェンネルはおなかの味方！消化力を…

８月お誕生日の皆様へ。Roseコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回復や引き締めも得…

シャンカラさんの石鹸伝えるクラス。７月は、秋の石鹸開発に取り組んでいます。選んで、使って、整える。本来の自分にぷるんと戻る石鹸。秋のこと、アーユルヴェーダのこと、伝えたい人のことをおもいながら石鹸レシピというカタチにしてみています。シャン…

今年の梅シロップ。毎日瓶を転がしながら話しかけてみました。いつもの年と違う気がする透明感。 ーーーーー Ayurveda soap lessonはこちら http://www.maruko-hati.com/products/soaplesson.html ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruk…