今日もシローダーラに使う煎じ液、煮えました。いい匂い。 シローダーラは深い深いリラクゼーションへ導くアーユルヴェーダの施術法のひとつ。思考を休ませ、脱力が得意。お顔まわり・肩まわりの緊張緩和。ここが緩むとおカラダ全体の巡りが始まります。浄化…
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