冬らしい寒さが続くこの頃。アーナンダ２時間の選べるオプションはハーブボールが人気です。温めた薬草オイルをお体が欲する分だけたっぷりと垂らした後に、ハーブボールをぽんぽんとお背中や腰回りにあてていきます。ハーブボールは筋肉の緊張を緩めて、カ…

ナチュラルhandmade石鹸 ご家庭でも石鹸作りを楽しみたい方のための手作り石鹸基礎コース始まります。あると便利な道具や苛性ソーダの取り扱い方法〜レシピの組み立て方までお伝えします。 はじめてさんの基礎コース 平日クラス：残席１名様 2023/01/30mon 1…