今日は満月。 今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は、みずみずしさ溢れる６月を潤い豊かに過ごすための術を綴ってみました。 ・便秘を解消するセルフケア・おなか元気！スープカレー・庭のラベンダー石鹸ご案内 よか…

背中周りの緊張を緩めるハーブボール、ゆるゆるしたいとき、潤いたいとき、肩こりや腰痛、緊張が強い、便秘の解消にもオススメです。アーナンダ２時間コースにてご利用いただけます。 ◆『アーナンダ２時間コース』詳細はこちら ◆ご予約はこちら お気軽にメッ…