今日はシャンカラさんの石鹸school、インストラクターコース５日目。春の３日間解毒プログラムつくりでした。丁寧に浄化してみるのも面白いのでないかしら。そんなあそびことをみんなでコツコツと。omakeのこと。たのしみなこと。 今日は夜な夜なの会もあり…

秋よりスタートしたシャンカラさんの石鹸school、３日目。ドーシャの観察と石鹸の使い心地くらべ。ドーシャのバランス術を使って、自分で石鹸レシピを組み立てたり、どんな石鹸がいいのかを想像したり・・・。 ドーシャのこと ドーシャがアンバランスだと何…

アーユルヴェーダ石鹸を伝える人になるための『シャンカラさんの石鹸school』。２日目はグレードアップオイルの観察とドーシャ・グナ・トリグナのことをお伝えしました。 重たさをみつけたら、軽いものを取り入れてバランス調整してみる。冷えを感じることろ…

アーユルヴェーダ石鹸を伝える人になるためのクラス『シャンカラさんの石鹸school』本日よりスタートしました。西川眞知子先生の新版インドの生命の科学 アーユルヴェーダを使わせて頂いています。皆さんと読んでいけることがたまらなくありがたい。嬉しいこ…