2020-05-05 お腹休めと晴れの日 満月ノート アーユルヴェーダ生活 メインプログラム、お腹休めの日となりました。いいお天気、前回の時よりも気温も高くなりましたので、水分補給も忘れずにー。無理なく進めて下さいな。自分の中の心地いいを探り探り。 デトックスチャレンジ5日目 ーーーーー 自然療法サロンHATI(ハティ) http://www.maruko-hati.com/index.html