秋よりスタートしたシャンカラさんの石鹸school、３日目。ドーシャの観察と石鹸の使い心地くらべ。ドーシャのバランス術を使って、自分で石鹸レシピを組み立てたり、どんな石鹸がいいのかを想像したり・・・。
ドーシャのこと
ドーシャがアンバランスだと何がいけないの
ドーシャのリズム
そんなことをのぞきながら、わたしのための石鹸レシピを組み立てていただきました。
次回からは実践術に入ります。
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