ぐぐっと空気も乾燥してきましたね。このところオイルチャージにいらっしゃる方も増えました。ベテランさんはケア方法をよくご存知。皆様のお体に浸透していく薬草オイルは、夏の頃に比べて２倍くらい入っていきます。それだけ体が欲しているのですね。内側からたっぷり潤わせてあげると、体の動きも滑らかになります。肩こりや腰痛予防、ぎっくり腰予防にもつながります。体に溜まった不要なものも排出しやすくなります。免疫力アップにもつながっていきますよー。
空気が乾燥するとお肌も乾燥しますね。そしてもれなく、体も心も乾燥傾向に傾きます。空気やお肌の乾燥を感じたら、まずは内側からたっぷり潤わせていきましょう！ぷくぷく、つや艶、潤いチャージ。
【おうちでできること】
・セルフオイルマッサージ（お風呂前にセサミオイルでマッサージ）
・良質なオイルを使った食事（温野菜にオイルをかける。スープにオイルをひとさじ追加する）
・温かな優しい言葉を使う、耳にする。（ありがとう、いただきます、ごちそうさま、おやすみなさい）
【ハティのトリートメントでたっぷりオイルチャージ】
ハティではどのコースでも、お体が欲する分だけの薬草オイルを使用していきます。毎回お体と相談しながらオイルの量を決めています。お体が欲しい！という分、温めた薬草オイルを垂らしながらマッサージしていきます。よかったらお試しくださいな。
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【自由が丘駅より徒歩１分】
自然療法サロンHATI（ハティ）
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