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Ayurveda セルフケア講座、lesson2

セルフケア講座 lesson2〈不調、病気になる仕組み・朝の浄化法〉

健康増し増し、happy増し増しのために日々できることをのぞいていきました。病気の治療はお医者様の仕事、健康増進は私たちの役目。ラッキーな役目を楽しんでみるのもいいものかしら。グースカ寝て、心地よく目覚めるためのあそびごと。 seruhukeakouza

 

次回は輝く仕組みとインド式乾布摩擦を見ていきます。楽しみなこと。

 

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自然療法サロンHATI(ハティ)

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