お花摘みの季節になりました。ちょこっとハーブとお花を頂いてきましたので、2〜3日は皆様にもお楽しみ頂けそうです。本日はフレッシュハーブティーご用意させて頂いております。
国産の 生はちみつが新丸子で買えるようになりました。季節ごとに産地やお花がかわるので、それもまたたのしみ。嬉しいことがまたひとつ増えました!*新丸子駅より徒歩1分、量り売りのお店はバルクフーズさんです。
【生はちみつとアーユルヴェーダ】
生はちみつはオージャスと呼ばれるキラキラのエネルギーを増やすと言われています。オージャスは活力素のことで免疫のような働きをしてくれます。私は、小腹が空いたときにペロリとひとなめしています。すぐにふんわりと元気が湧いてくるので、頼りにしています。はちみつ水を作りレモンを一絞りしてドリンクにして頂いてもおいしいです。適量のはちみつはカパ減らしも得意で、脂肪を減らすとも言われていますよ。
【なぜ、生はちみつ?】
はちみつは、加熱するとアーマと呼ばれる未消化物に変身するそうです。今の言葉でいうと老化の原因物質と言われるAGEs(最終糖化産物)ですかね。オージャスは増やしたいけど、できることならアーマは溜めていきたくないですもね。生はちみつ、せっかくですのであまり熱を加えずに頂いてみてくださいな。
お顔のクレイパック。ゆるゆるっと、顔・首・肩周りの力が抜けていくところが好きでお世話になっています。私は、頭を使いすぎたとき、パソコン仕事をした後のリセットに、気圧が変動しそうな前に・・・ゆるみたいので、顔に乗せています。ひんやり感が心地よく、何もしない20分間が思考の休息にー。クレイパックは空の世界へ導き上手だなとつくづく実感。
お顔のクレイパックは、ハティのトリートメントでもご利用頂けます。毛穴の汚れや皮脂・殺菌を取り除いて、ミネラル交換しながら細胞を元気にすることが得意!なのでパックが終わった後は皆様、お肌がもっちりイキイキ。クレイもいい仕事をしてくれます。
シローダーラが苦手な方はクレイパックでリラックスもいいですよ◎