伝えるクラス１期生、シーズンプログラム2021夏へはいりました。今日伝授の石鹸をくるり。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

シャンカラさん石鹸School伝えるクラス『インストラクターコース２期生』１回目のレッスンが本日でひとまず終了しました。（＊感染予防対策のため少人数制とさせて頂いています。）アーユルヴェーダって何だろかね？健康ってなんだろかね？をのぞいてみたり…

にょきっとする季節になりました。今朝は明治神宮。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

今朝の上野公園。am7:00。桜見ごろ。朝散歩の楽しい季節になりました。春の朝散歩はカパ減らしにも◎だそうですよ。 ーーーーー 『トリートメントコース』 ◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間コース』 ◼︎至福のセミオーダーメイド『アーナンダ…

シャンカラさんインストラクターコース１期生、今日から３日間浄化プログラムスタート。自分のライフスタイルに合わせて、自分にできることを考えて、それぞれプログラムを作成。事前準備からはじめて、丁寧に進めていきます。季節の変わり目に丁寧に体と心…

自分と相談しながら、イメージをぷくぷくっと膨らませて、オリジナル ドーシャ・デトックスsoap作り。ドーシャ・デトックス石鹸コース（日曜クラス）最終日。 ご参加いただきましてありがとうございました！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http:/…

今日のRose&Roseトリートメント。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

５エレメント石鹸コース（日曜クラス）始まります。 ５元素（地・水・火・風・空）をもとに石鹸をつくりながら、５元素と仲良くなる方法をのぞいていきます。石鹸の質の観察とアーユルヴェーダのセルフケア術がセットになったコース。 石鹸作りはじめてさん…

シャンカラさんの石鹸ワークショップ。２と３月は武蔵小杉手芸カフェ ルシエル さんにて乳香（フランキンセンス）の石鹸つくりを行っています。自分の今のドーシャ（エネルギー）を観察しながら、バランスするための色合いや香をブレンドしていきます。色合…

本日よりシャンカラさんの石鹸School: 伝えるクラス２期生がスタートしました。伝えるために、これから3ヶ月かけてアーユルヴェーダって何だろかね？をのぞきながら、石鹸の質比べをしていきます。土台つくりの3ヶ月。たのしみなこと。 ーーーーー 自然療法…

石鹸くるみ紙のマークが変わりました。 今日はドーシャ・デトックス石鹸コース（日曜クラス）。ヴァータ・ピッタ・カパまできました。皆様おうちでも上手に智慧をいかしてくださっているようで嬉しいこと。使い上手！！！次回はいよいよ最終回、オリジナルデ…

わたしと季節に寄り添う1day 3月はスパイスミックスを使ってたがやす石鹸をつくりでした。黒コショウ、ジンジャー、長コショウをくるっと混ぜるとトリカトゥと呼ばれるスパイスミックスができます。おなかの火をぽっと灯すことと毒素排出が得意。デトックス…

３月、お誕生プランRose&roseトリートメントよりスタートしました。 ３月お誕生日の皆様へ。Roseコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。…

いよいよ３月！デトックスの季節がやってきました！！ 冬の間にため込んだものをスッキリ排出していきましょう。体に溜まったものを排出すると、心もスルスル〜っと軽やかになりますよ。ぜひ体感してくださいな。眠い、重い、むくみ、花粉症の症状が辛い・・…