お便り
【６月：石鹸教室のご案内】 わたしと季節に寄り添う１dayレッスン ６月：シャタバリの石鹸 ６月はシャタバリと呼ばれる、女性の味方のインドハーブを使って、内側からの輝きをサポートする艶やか石鹸をつくります。暑い夏も上手にバランスを整えて艶やかに…
脳の休息、シローダーラの気持ちいい季節になりました。 シローダーラは温かい煎じ液を額に垂らし、深い深いリラクゼーションへ導く施術法。体や気持ちの力抜きが得意。脳の休息、眼精疲労、肩のコリ、背中のハリ、冷えやむくみが気になる方へおすすめです。…
【呼吸を深めるプラーナweek】 4/25(月)〜4/29(金)限定トリートメント『プラーナ６０分』のご案内 夕暮れ時のゆるゆるTime。 ちゃんと呼吸できていますか？呼吸は健康のバロメーター 息をひそめて生きる呼吸が浅い浄化（デトックス）の力が弱まります溜め込…
季節の変わり目に味方となってくれる、ナラヤンoil煮えました。このオイルはミルクを使うのが特徴で、甘い優しい香りに仕上がります。vataと呼ばれる風エネルギーのバランス調整や体や気持ちの緊張緩和、関節や肩・腰などの痛みの緩和に、冷え対策にも◎。 シ…
【５月：石鹸教室のご案内】 わたしと季節に寄り添う１dayレッスン ５月：青パパイヤの石鹸 青パパイヤに含まれる「パパイン酵素」。すごい賢いってご存知ですか？イキイキの細胞を残しながら、古くなった細胞のみを分解してくれるという優れもの。そんな青…
浄化の春。 皆様どんどこ浄化が進んでいるようです。 そんなお声が、らりほらりとやってきて嬉しいこと。 ４月もよーく整えていきましょう！ ＊春の集中ケア（トリートメント）も承っております。ご希望の方はメッセージください。 ーーーーー 『薬草oilトリ…
ポカポカの日が増えてきたこの頃。アーユルヴェーダ式乾布摩擦の出番も増えてきました。アーユルヴェーダ式乾布摩擦は体を温めること・通りをよくすること・アーマ排出が得意なアーユルヴェーダの施術法のひとつ。絹の手袋でお体をさすっていきます。５分も…
3月：石鹸教室のご案内 ワークショップ（外部レッスン） ■育てるフェルトsoap 3/6(日)11:00- 会場le ciel ■にんじんの石鹸 3/24(木)11:00- 会場le ciel ■にんじんの石鹸 3/31(木)10:30- happy GOHAN http://www.maruko-hati.com/products/ws.html 4月： ■５…
どうぞ ゆるりゆるりにいらして下さい 巡りがはじまりますよ 今年も春の浄化をたのしんでいきましょう！ ーーーーー 『薬草oilトリートメントコース』 ◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間コース』 ◼︎至福のセミオーダーメイド『アーナンダ２時…
【呼吸を深めるプラーナweek】 夜な夜な、ゆるゆる。3/1(火)〜3/7(月)限定トリートメント『プラーナ６０分』をご用意いたしました。 ちゃんと呼吸できていますか？呼吸は健康のバロメーター 息をひそめて生きる呼吸が浅い浄化（デトックス）の力が弱まります…
あなたの体の声をきいてあなたの体のオーダーにこたえていきます 不自然な状態を自然な状態へリセットするために 緩めて 開いて 巡らせていきましょう！ ーーーーー 『薬草oilトリートメントコース』 ◾︎ オーダーメイドトリートメント『バクティ３時間コース…
シャンカラさんの石鹸school インストラクターコース第４期生募集！！ アーユルヴェーダ石鹸教室はじめませんかー。 インストラクターコースでは、オイルの細かなことやアーユルヴェーダからみる季節ごとの素材や色・香り・使用感などの特徴を学びながら、さ…
お正月ののんびりやお餅の美味しさで、ちょこっと重たさがやってきています。そんなお声がちらりほらり届いてきています。アーユルヴェーダからのぞいていくと、その体の声はアーマと呼ばれる未消化物の蓄積がはじまってますよーのサインだったりします。カ…
シャンカラさんの石鹸ワークショップ（外部レッスン）をstartしてから１年が経ちました。ありがたいことに武蔵小杉手芸カフェ le cielさん、武蔵小杉お料理教室 happy GOHANさんにて開催させていただき、たくさんの方にお会いすることもできました。皆様あり…
あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ーーーーー ■２０２２年：トリートメントご予約状況はこちら https://marukohati.hatenadiary.com/entry/20211230/1640839448 ■２０２２年：石鹸教室スケジュールはこちら http://…
今年も一年ありがとうございました。 おかげさまで今年も無事に終了することができました。 ２０２２年もどうぞよろしくお願いいたします。 ーーーーー ■２０２２年：トリートメントご予約状況はこちら https://marukohati.hatenadiary.com/entry/20211230/1…
ぐつぐつ ぐつぐつ いい具合に薬草オイル煮えました。インドでマノジDr.に教えていただいた手法で薬草オイルと作っています。デトックス力の高いオイルです。新年のスッキリにどうぞお試しくださいませ。ご予約・お問い合わせは２４時間いつでもどうぞ。 あ…
２０２２年石鹸教室：スケジュール ２０２２年もいろんな石鹸を作っていきます。どうぞお集まりくださいな。 ーーーーー わたしと季節に寄り添う1day １月：レモンとこうじ塩の石鹸 追１月 ７日金曜日１０時〜 残席１名様 ・１月 ８日土曜日１０時〜 キャン…
２０２１年はおかげさまで満席となっております。皆様いつもありがとうございます。 ２０２２年１・２月のご予約も承っております。どうぞ、ぬくぬく、ゆるゆるしにいらしてください。浄化が得意な薬草オイルを煮込みながらお待ちしております。 ーーーーー …
１２月のトリートメントはおかげさまで満席となりました。皆様いつもありがとうございます。キャンセル待ちご希望ございましたらお知らせください。キャンセルがございましたらご連絡させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。 ーーーーー 自然…
１１月より再開しましたバクティ３時間コース、皆様からいろいろなお声を頂いています。寝ているとも起きているとも・・・不思議な感覚がいったりきたり。自分の知らなかった感情に出会う方のいらっしゃたり、思考が整理されたような感覚がやってきたり・・…
１２月、ほっこり、ぬくぬく、保湿力豊かな石鹸をつくっていきます。冬はヴァータ と呼ばれる風のエネルギーが勢力を増してくる季節だそうです。ヴァーダ過剰は老化がぐいーんと進んでいくよ！なんて言われる季節でもあります。保湿はもちろん、上手にヴァー…
今までお休みしておりました『バクティ３時間コース』、１１月より再開いたしました。施術を終えられた皆様からこぼれるお声も様々で、にんまりしてしまいます。皆様の艶やかさが増し増し、嬉しい毎日。 バクティ３時間コースは、オーダーメイド。 五感に働…
今までお休みしておりました『バクティ３時間コース』、１１月より再開いたしました。 ■オーダーメイドトリートメント『バクティ３時間コース』 『内容』・足湯・浄化トリートメント・フェイシャル・シローダーラ ＊必要な方にはガルシャナ（インド式乾布摩…
バクティ３時間コース 〜本来の自分とつながる祈りのトリートメント〜 ＊今までお休みしておりましたバクティ３時間コースを２０２１年１１月より再開いたします。 オーダーメイド、スペシャルトリートメント。私を愛する３時間。 五感へ働きかける３時間の…
今年も残すところ２ヶ月となりました。この一年頑張ってくれた体と心も丁寧にメンテナンスしていきたいものですね。 今までお休みしておりました『バクティ３時間コース』、１１月より再開いたします。本来の自分とつながる祈りのオーダーメイドトリートメン…
ーーーーー １１ 月：石鹸レッスンスケジュール ーーーーー ５エレメント石鹸コース（全１０ 回 ５日間） このコースでは５元素（地・水・火・風・空）をもとに石鹸を作りながら、５元素と仲良くなる方法をのぞいていきます。石鹸の質の観察とアーユルヴェー…
５エレメント石鹸コース日曜クラスが始まります。 アーユルヴェーダ生活はじめてみませんかー。 このコースでは５元素（地・水・火・風・空）をもとに石鹸を作りながら、５元素と仲良くなる方法をのぞいていきます。石鹸の質の観察とアーユルヴェーダ式セル…
あなたの体の声をきいて あなたの体のオーダーにこたえていきます 不自然な状態を自然な状態へリセットするために ーーーーー 『薬草oilトリートメントコース』 ◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間コース』 ◼︎至福のセミオーダーメイド『アー…
上半身に火照りを感じる、なんだかやたらと汗をかくことがある・・・更年期の症状かしら？そんなお声がちらりほらり聞こえてくるようになりました。更年期に入ったから〜とそのままにせず、体や心がせっかく出してくれているサインは受け取って、丁寧にケア…