朝散歩。新芽の色合いがまー素敵。 トリートメントは通常通りオープンしてます。今週は２日木曜日と４日土曜日承れます。 引き続き、手浴＆手洗い用タライとちっちゃい石鹸をご用意してお待ちしております。ゆるゆるっとしにいらしてくださいな。アロマのお…

４月前半の石鹸教室はお休みさせて頂くことにしました。日程調整など皆様ご協力頂きましてありがとうございます。４月後半より再開させて頂く予定です。どうぞよろしくお願いいたします。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.c…

蓋を開けると別世界。 空いた小瓶にコットンを丸めて入れて、好きな精油を数的垂らしておくと、便利。必要な時に蓋を開けると気分もガラリ。香りはどうしてこんなにも一瞬で気分を変えてくれるのでしょうかー。働き者。いつも助かっています。 ミント：気分…

雪降りの日。今日はオンラインで石鹸を作ってみました。お試しのこと。なかなか面白かったです。気持ちが耕されました。ありがたい。 使うのは１ヶ月後。ハティの石鹸は１ヶ月後の自分をイメージしながら色や香りを選んでいきます。どんな自分になりたいかー…

あかねのオイルが煮えました。美しい・・・。あかねのオイルはお肌を艶やか元気に導くことが得意です。アーナンダ2時間コース、バクティ3時間コースでご利用頂けます。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

今日のRose＆Roseコース。柔らか桃色のお花をー。 happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

ブラックペッパー、ヒハツ(長コショウ)、ジンジャーを１：１：１でぐるぐるっと混ぜると、消化力UPスパイスミックスが出来上がります。ブレンドしておくとササっと使えるので便利です。お白湯にパラリ、スープにパラリ、ドレッシングにパラリ。 このブレンド…

もこもこのクレイと幸せの黄色いRose。今日のRose＆Roseコース。一年に一度のお楽しみ。 happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

春ですね。浄化の季節になりました。薬草オイルもたっぷり煮えてますよー。集中コースご希望の方、アレンジも承れますのでお気軽にお問い合わせくださいな。本日のお客様は１日目：アーナンダ2時間＋２日目：バクティ3時間にされるそうです。そんなことも承…

基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間』では、季節の薬草オイルを使って全身トリートメントしていきます。春は、冬の間に溜め込んだものを上手に手放して、スッキリ！軽やかな体と心へ整えていきたいもの。そんな季節に活躍が期待できる果実のオイ…

花粉がモワモワ。鼻うがいがスッキリ感を運んでくれる季節になりました。鼻はインド式の鼻洗浄容器（ネティポット）トを使って、塩入ぬるま湯で洗い流し、喉はセサミオイルを口に含んでクチュクチュとオイルうがいで浄化して・・・。鼻うがいとオイルうがい…

今日のRose＆Roseコース。鮮やかな色合いを。一年に一度のお楽しみ。 happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

またminimini石鹸カットしました。手浴をどうぞ。手首までたっぷりつかると、思考もぷわっと緩むんだとか・・・。お試しくださいな。 ゆるりゆるりの空間をご用意しております。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.…

満月の日から菜の花とレンコンの和物（太刀川雅子さん監修）、はまり中。菜の花の苦味とレンコンのシャキシャキっという食感はカパ減らしに◎。トリカトゥもいい仕事してくれています。そして、あっという間に出来上がっておいしいこと。雅子さんのレシピはあ…

新丸子、窓を開けたら雪でした。大粒のー。雪降りの記録。 今日は温ぬくハーブボールが活躍してます。いい仕事してくれています。ヨモギの匂いもほっこり。施術で使ったハーブボールはお持ち帰り頂けます。今時期でしたら１週間くらい繰り返し楽しめますよ。…

３月はハル珈琲の石鹸を作っています。前半ご参加頂いた皆様の石鹸、カット。いろんな種がいい具合にまかれています。素敵です。 ４月はラッシーの石鹸作ります。少しお席あります。よかったらどうぞ。 http://www.maruko-hati.com/products/soap.html ーー…

【呼吸を整える８の日ケア】 ４月８日水曜日 ９：００〜 キャンセル待ち １１：００〜 ◎ １４：００〜 ◎ １６：００〜 ◎ １８：００〜 キャンセル待ち ２０：００〜 キャンセル待ち ３名様承れます。 ちゃんと呼吸できていますか？呼吸は健康のバロメーター …

雨降り満月。自分の中の水エネルギーを辿ってみるのも面白い・・・そんな夜。ぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（通称：満月ノート）をお届けいたします。 Story about Digestion3春のデトックス 消化力UP術 ・あらゆる不調のおおもとは…

フキノトウやら雪下野菜を頂いて、春のはじまりを感じています。デトックスの春スタート！！ 体の中には色々な通路があります。栄養を運ぶのも、老廃物を運ぶのも通路の役割。この通路の流れがスムーズならば、どんなに心地いいことでしょうかー。アーユルヴ…

今日のRose＆Roseコース。年に一度のおたのしみプラン。 happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

ご近所さんが摘んでくれたフキノトウも届きました。昨夜はベーコンとくるみと炒めてサラダにー。おいしいこと。フキノトウの苦味はカパ減らしにも◎。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

今年は雪がとーーーっても少なかったので、雪下キャベツと白菜はどうなっているのだろうかと思っていたら、ちゃんと届きました。無事だったようです。あーありがたい。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

いつも淡いふんわりの色使いが素敵なお客様へ、優しい色合いをー。 happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

いい匂い。 クミンシードを煎ると、まーあっという間にいい香りがたちます。いい香りがしてきて、色が茶色に変わってきたら、水を加えてグツグツと煮立て・・・そしたら、こして出来上がり。簡単でおいしいこと。 クミンティー は消化力アップが得意です。胃…

とってもサットヴァなよもぎが到着。コロコロ、温ぬく、ハーブボールをくるくるっとまるめましたよ。 たっぷりの薬草オイルを体に届けた後に、背骨周りをポンポン・ポンポンと温めたハーブボールをあてていきます。ハーブボールを使用することにより、薬草オ…

春を心地よく迎えるためにお勧めのトリートメント『オイルピチュ』。腰回りにピチュと呼ばれるインド式オイル湿布をした後に、小豆の温ぬくカイロをそーっと置くと、じんわりじんわり、奥の奥までぽかぽかと温まります。薬草オイルもどんどこ浸透していきま…

３月お誕生日の皆様へ。Rose&Roseスペシャルコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回…

昨夜のバースデーのお客様へ。情熱の赤をー。 happy birthday！！ ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html

今朝は雅子さんレシピの野菜ごろごろスパイシースープをグツリ。野菜を切って１５分コトコトしたら出来上がり。野菜の味がしっかり味わえて嬉しいこと。 春のカパ減らしにも◎。 スパイスたっぷりで体ぽかぽかと消化力アップ、野菜を大きめにカットすこともカ…

今朝はRose&Rose、一年に一度のお楽しみコースでした。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://www.maruko-hati.com/index.html