今日もバターを煮ています。RSA養成講座ⅱ、第３土曜日クラス。ギーsoapつくりとバターsoapのレシピ開発でした。いろんなレシピができました。次回のカタチにしていく作業も楽しみなこと。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://ayurveda-hati.c…

今日はリトゥチャリヤsoap artist養成講座2年目クラス、lesson２でした。前回よりバターの観察をしています。本日はギーを使った石鹸作り。色々実験してみています。 インドの生命科学アーユルヴェーダからは「かぜ」「睡眠」についてみていきました。 次回…

本日よりリトゥチャリヤsoap artist養成講座、月曜クラスが始まりました。lesson１は石鹸の上手な使い方からスタート。石鹸の歴史や製造法、オイルのこと、脂肪酸のこと。レシピを開発していくためにおさえておきたい基本のこと。 前半ではコツコツと基本を…

今日はRSA養成講座lesson６。コツコツ期最終回。アーユルヴェーダからみる、１日・季節・一生のリズムをのぞいていきました。ゆらゆら揺れ動いている体、心、環境ににうまいこと乗っていくためのコツ見学。苦手な時間やコト・モノにフォーカスするより、自分…

今日はRSA養成講座ⅱ、第３土曜日lesson１でした。二年目のはじまり。前回ご紹介した「鼻うがい」実践してくださっているそうで、嬉しいこと。アーユルヴェーダ式の鼻うがいは、痛くもなく、怖くもないのが特徴。やめ時がわからなくなるほどの気持ちいい！ だ…

昨日からリトゥチャリヤsoap artist養成講座ⅱが始まりました。一年終了して二年目。一年目はコツコツ→ワクワクをテーマに季節のリズムに乗っていくための術をながめてきました。二年目は、プカリプカリをみんなで楽しんでいきます。自分との信頼関係を確認し…

リトゥチャリヤsoap artist養成講座 短期集中クラス受付中。 前半（lesson１〜６）ではアーユルヴェーダの土台と石鹸作りのベースを学び、後半（lesson７〜１２）では伝える相手を想いカタチにしていきます。最後は「わたしの伝えるリトゥチャリヤ」冊子とい…

リトゥチャリヤsoap artist養成講座、最終日でした。昨年の5月から始まって、まるっと一年。それぞれ、一年かけて完成した冊子「わたしの伝えるリトゥチャリヤ」もお渡しさせて頂きました。冊子の中の、みんなそれぞれの'’アーユルヴェーダとは’’の言葉、何…

今日はRSA養成講座、コツコツ４日目。石鹸作りは「ゆらぎ」と「静」のデザインをお伝えしました。自分の中のゆらぎと静を思い出したい時に◎。。ピリピリ・イライラ・ツンツンしている時のも役立つかしら。 アーユルヴェーダからは、ドーシャのバランス方法を…

【リトゥチャリヤsoap artist養成講座】全１２回 2024年春・夏クラスの募集です。月に１回ペースで学ぶクラス〜短期集中クラスまでご用意しております。使って元気になる！アーユルヴェーダ石鹸、あなたも伝えてみませかー。伝える相手は 『自分』『家族』『…

伝えるクラス リトチャリヤsoap artist養成講座（全１２回） 季節のリズムにプカリプカリとうまいこと乗っていく術を学び、カタチにしていくコース。アーユルヴェーダを暮らしに取り入れていきたい方、自分のこと・家族のことを大切にしていきたい方、石鹸レ…

今年の１月よりスタートした『リトゥチャリヤsoap artist講師講座』土曜日クラス、3回目のレッスン。 今回はアーユルヴェーダからみる、病気になる仕組み。オージャスと呼ばれるキラキラのエネルギーの作り方、アーマと呼ばれる不調のもとの作り方、両方をの…

↑↑↑シャンカラ石鹸で使用しているナチュラル色材「地球の色粉」こんな優しい色合いをお楽しみ頂けます。基本の１２色にプラスしてNewカラー１４色も登場！ 今年も皆様といろんな石鹸を作ることができました。ハティでくるりとしたり、お料理教室でくるりとし…

伝えるクラス、前半のコツコツ基礎の知識集めが終わり、今日からワクワク期に入りました。後半は石鹸の基礎、アーユルヴェーダの基礎をもとに自分で石鹸のレシピを考えて作る作業へ。春夏秋冬それぞれの石鹸を開発していきます。ワイワイしたり、ポカーンと…

１１月よりはじまる、伝えるクラス「リトゥチャリヤsoap artist養成講座」受付中です。 石鹸：脂肪酸のこと、アーユルヴェーダからみる石鹸素材の選び方と使い方（スパイス・葉っぱ・実・樹と種、抽出方法、水分のことなどなど）、基本のデザイン8種、色マッ…

写真は少し前の朝散歩。 伝えるクラス、１０月はアーユルヴェーダからみる心の状態についてのぞいてみています。同じ物事でも心の状態によって受け取り方が違う。 シーンとしたピュアな心の状態 もっともっと欲張りは心の状態 どーせ〜とネチネチした心の状…

Ayurveda Soap 【伝えるクラス】 季節のリズムにプカリプカリとうまいこと乗っていく術を学び、カタチにしていくコースです。 伝える相手は 『自分』『家族』『みんな（lesson）』誰にしましょうか。どなたでもOK。 前半ではアーユルヴェーダの土台と石鹸作…

伝えるクラス。９月はドーシャのバランス調整方法をながめています。色、柄、香を選んでバランスしていく、日々のあそびごと。 皆様のアーモンドミルク石鹸。 ーーーーー ■トリートメントご予約状況はこちら https://marukohati.hatenadiary.com/archive/cat…

伝えるクラス。秋の浄化プログラム体験がはじまりました。季節の変わる時、おなかの力を整えて、次の季節を迎えるための準備をすると◎ですよと言う教えが、アーユルヴェーダにあります。伝えるクラスでは、秋と春にみんなでその体験を行なってみています。色…

今日は伝えるクラスの日。 オージャスをアップするには消化のチカラが大事。うまいこと消化の火を灯していくには、ドーシャと呼ばれるエネルギーバランスが鍵となりますよーと言うのが前回までのお話。今回はドーシャをバランスするには何をしたらいいの？を…

伝えるクラス「リトゥチャリヤsoap artist養成講座」、昨日は３回目のレッスンでした。今回よりちょこっとステージアップ。応用していくための術を石鹸からもアーユルヴェーダからものぞいていきます。 アーユルヴェーダのベースはデトックス。増え過ぎても…

シャンカラさんの石鹸、インストラクターコース。先月から意図と願望の法則をながめています。何に意識を向けるのか。どんなアグニのチカラを使っていくのか。意識を向けて変換していくあそびごと。 本、後ろの方実践。おもしろい。 ーーーーー ■トリートメ…

シャンカラさん伝えるクラスの皆様と毎年春と秋に行っている、浄化プログラム体験。すでに終了されたからの感想もちらりほらりと届き始めました。わたしは昨日からメインプラグラムへ。昨夜は消化に優しい野菜スープ。今朝は目覚めがよく軽やか。消化のチカ…

５月よりはじまる、伝えるクラス「リトゥチャリヤsoap artist養成講座」１名様お席があります。 石鹸：脂肪酸のこと、アーユルヴェーダからみる石鹸素材の選び方と使い方（スパイス・葉っぱ・実・樹と種、抽出方法、水分のことなどなど）、基本のデザイン8種…

地球の色粉は全部で２６色あります。色あそび、柄あそびをたのしむドーシャ・デトックス石鹸コースでは全２６色をお楽しみいただくこともできます。今日は、suryatosukhaさんで６月よりスタートするコースレッスンへ向けて色見本を作りました。フクさん、ハ…

本日は、伝えるクラス『春の浄化プログラム体験』。次の季節を心地よく迎えるために、冬の間にため込んだものを手放して、消化のチカラを整えていく１０日間のプログラム作りをしました。これからみなさん、春の浄化プログラムをそれぞれのタイミングでスタ…

今日はインストラクターコース。設計図を描いて石鹸を作る。そんなあそびごとの日。頭の中のとこを体現化。 ーーーーー ■トリートメントご予約状況はこちら https://marukohati.hatenadiary.com/archive/category/お便り ■ 石鹸レッスンはこちら http://maru…

シャンカラさんの伝えるクラス。１０月は冬のレシピ開発をしています。アーユルヴェーダから季節の移り変わりをながめなて、さらにレシピを組み立てていきます。本当におもしろ物語が出来上がっていくので、毎回うわーとわくわくさせてもらっています。この…

写真：Playful Soap by Uniさんより この秋よりシャンカラさんメンバーのUniさんによる『Playful Soap』という活動が動き始めました。自分と向き合うことの大切さをキーワードに進む石鹸作り。９月はコリアンダーとモヒートの石けん、１０月はザクロの石けん…

アーユルヴェーダでは、季節の変わり目の丁寧な浄化を進めています。次の季節を迎えるために体も気持ちも整えていくと、次の季節が心地よく迎えれれるそうです。 シャンカラさんインストラクターコースでは、秋と春に浄化プログラムを行っています。事前準備…