上半身に火照りを感じる、なんだかやたらと汗をかくことがある・・・更年期の症状かしら?そんなお声がちらりほらり聞こえてくるようになりました。更年期に入ったから〜とそのままにせず、体や心がせっかく出してくれているサインは受け取って、丁寧にケア…
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