今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は アーユルヴェーダ式お口ケア、虫歯・歯周病・口臭予防にも役立つ簡単セルケアついて綴ってみました。よかったら覗いてみてください。 満月ノート http://ayurveda-hati.com/chan…