セルフケア講座 lesson２〈不調、病気になる仕組み・朝の浄化法〉 健康増し増し、happy増し増しのために日々できることをのぞいていきました。病気の治療はお医者様の仕事、健康増進は私たちの役目。ラッキーな役目を楽しんでみるのもいいものかしら。グース…

７月お誕生日の皆様へ。Roseコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回復や引き締めも得…

日本酒と祈りの大判風呂敷 ー柄つくり体験WSー 昨年秋に作った「日本酒と祈りの石鹸」の模様を使って、大判風呂敷を作ります。不可思議という名のsoapデザインを布に写すあそびごと。同じ工程ですが、つくる人によって現れた模様はそれぞれ。現れた柄で型を…

今日は満月。ぷーるな・ちゃんどらアーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は ・目を元気にする目の体操 ・６&７月のキャンペーン「オハナ２時間コース」 ・６&７月のレッスンご案内 よかったらのぞいてみてください。 満月ノート http://ayurveda-hat…

夏のキャンペーン：オハナ２時間コース 脳の休息「シローダーラ」とオハナブレンドoilを使ったボディトリートメントがセットになった頭を休めるトリートメント。深い深いリラクゼーションへ導きます。その後にはスッキリ！穏やかな流れが生まれることでしょ…

食べてよし、塗ってよし、オージャスと呼ばれるイキイキのチカラを増し増しにてくれる「ギー」をのんびり作ります。これからの季節はギーのアイパックもおすすめです。 ハティでは時々集まってギーを作っています。一番いい時間に最高の手仕事をするあそびご…

セルフケア講座 始まりました。今日はlesson１・アーユルヴェーダのこと・セルフオイルマッサージ。 アーユルヴェーダのはじまり〜どんな考え方を持っているのか〜健康とはのお話。セルフオイルがなぜ必要なのか〜いつやる？〜いつお休みする？そんなお話を…

６月お誕生日の皆様へ。Roseコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回復や引き締めも得…