浄化の春。 冬の間に溜まったもの（疲れ、痛み、緊張、感情、ドーシャなど）丁寧に排出。スッキリ！軽やかな体と心へ整えていきましょう。NEW 春の浄化『3回集中コース』も始まっています。 ーーーーー アーユルヴェーダDr.直伝、薬草オイルを使用した浄化ト…

春の浄化『3回集中コース』のおうちケアで使用している、おやすみ前用シャンティ oil。眠りにつく前にクンクンとお鼻を楽しませてから、指定の箇所に塗っていきます。眠りを深めるお手伝いオイル 。 「睡眠は神様からの贈り物」 ーーーーー ■トリートメント…

春の浄化『3回集中コース』のおうちケアで使用しているアグニspice。朝のお白湯にパラリとひと振りすると、お腹がポカポカと温かくなってきます。お腹の動きをスムーズにしてくれる働きもあります。アグニと呼ばれる消化の力アップの味方spice。 朝、体もお…

昨夜は雲の間から、白く綺麗なお月様が見えました。今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は、 ・春の軽やか健康法（鼻水・かゆみ・だるさ解消術）、アーユルヴェーダ式のひと工夫✒︎綴っています。よかったらのぞいてみ…

朝散歩。桜が咲いていました。 春の浄化『3回集中コース』 「薬草オイルトリートメント」と「おうちケア」を一緒に進めていく幸せな浄化プログラム。今年もはじまりました。 毎年楽しみにしてくださっている方も、気になっていたもどうぞご利用ください。冬…

あなたの体の声をきいて あなたの体のオーダーにこたえていきます 不自然な状態を自然な状態へリセットするために ーーーーー アーユルヴェーダDr.直伝、薬草オイルを使用した浄化トリートメントが受けられます。 ◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1…

今日は満月。 今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は、 ・出せる体へ整える「便秘解消術」 ・暮らしを楽しむ会no.4ご案内 ・春のワークショップdinner &soap 綴っています。 よかったらのぞいてみてください。 満月ノ…

happy GOHAN×HATIとのコラボ企画 「暮らしを楽しむ会 no.４」 暮らしを楽し楽しむ会、第4回目の開催が決定しました。環境にも優しい天然顔料ベンガラを使って、天然ハンドプリントを行います。今回はminiトートバック をご用意しています。ちょこっとそこま…

アーユルヴェーダと暮らす 春のワークショップ happy GOHAN×HATIコラボ企画 ２０２３年春夏秋冬、季節に1回のんびり開催させていただいたhappy GOHAN×HATIコラボ企画。２０２４年もさらにゆるりと開催していきます。今回は夜の部をご用意しました。ぜひご参…

大人気！「ブッティ２時間コース」は２月末までご利用頂けます。ほとんどの方がリピートしてくださっています。（＊期間中、特別割引料金で何度でもご利用いただけます。）脳の休息シローダーラと脳の強壮剤とも呼ばれるゴツコラオイルを使った全身トリート…

今日のRose&Roseトリートメント。happy birthday！ ーーーーー ■トリートメントご予約状況はこちら https://marukohati.hatenadiary.com/archive/category/お便り ■ 石鹸レッスンはこちら http://maruko-hati.sakura.ne.jp/products/soaplesson.html お気軽…

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ２０２４年の始まりは、目覚めのためのトリートメント『ブッティ２時間コース』をご用意いたしました。ぜひ目覚めにいらしてください。ゴツコラoilをぐつぐつ煮込みながらお待ちし…