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2020年、呼吸を整える8の日ケア。

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昨日は、2019年最後の『呼吸を整える8の日ケア』でした。呼吸を意識しながら、ゆるりゆるりを体感する一時間。皆様ありがとうございました。2020年も続けていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

ちゃんと呼吸できていますか?
呼吸は健康のバロメータ
 
息をひそめて生きる
呼吸が浅い
浄化(デトックス)の力が弱まります
溜め込みやすい体と心をつくります
 
呼吸は楽になると
浄化(デトックス)しやすい体と心が育まれます
巡りも始まります
 
月に1度、呼吸上手な私に戻る
そんな時間を過ごしてみませんかー。
 

 

呼吸を整える8の日ケア

【このような方へ】
・ヴァータ(風)が乱れやすい
・呼吸法がうまくできない、難しいと感じる
・瞑想を心地よくできるようになりたい!
・深く、心地よく呼吸ができるようになりたい!
・リラックスしたい!
 
【内容】
呼吸を整えるアロマオイルを使った
ボディトリートメント
 
【施術時間】
1時間(所要時間1.5時間)
【料金】
5,000円
*クレジットカードご使用頂けます。

 

◼︎2020年1月8日水曜日

9時〜◎、11時〜◎、14時〜◎

 

・詳しくはこちらhttp://www.maruko-hati.com/products/prana.html

・メールご予約はこちら http://www.maruko-hati.com/products/info.html

・LINEご予約はこちらhttps://line.me/R/ti/p/%40813flati

 お気軽にお問い合わせくださいな。

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html

ポキっと折れないように・・・。

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ポキっと心や体が折れないように・・・オイルを塗り塗り、潤いアップ。

 

冷えや乾燥が増し増しの季節になってきました。

 

乾いた枝がポキっと折れやすように、体も心も乾いてパサついているとポキっとおれやすそうですよ。暮れのころにギックリ腰や気持ちが不安定に・・・なんていうこともよく耳にします。この季節は空気も乾燥していくので、お肌・体をよーく潤わしていくと◎ですよ。

 

体がパサついていると風邪もひきやすくなります。ぷるぷる潤わせて免疫力アップ、風邪にも強い体へ整えていきたいのもですね。

 

11月の満月ノートではセルフオイルマッサージについて綴っています。スーパーの太白ごま油で簡単にマッサージオイルを作れるキュアリング方法も綴りました。『満月ノートペーパー版』が出来上がってます!!ハティにおいてあるのでよかったらお持ち下さーい。先月より満月ノートをお試しでペーパー版をご用意しています。(*お試しです。)

 

あとー、

ハティのオイルマッサージは体が欲する分だけたっぷりのインド薬草オイルを使用しています。どうぞぷるんぷるんを堪能しにいらしてくださいな。

 

・年内は12/31(火)までopen

・年始は 1/ 4 (土)よりopen

お気軽にお問い合わせくださいませ。

心よりお待ちしております。

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html

 

 

 

12月前半のご予約状況

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12月はキャンドルをゆらりゆらりさせて頂いております。

 

・今年も頑張って動き回ってくれた体へ

・フル回転してくれた思考へ

・あんなこともこんなこともきちんと消化してくれた心へ

感謝の気持ちを込めて至福の時間を味わってみる、そんなひとときはいかがでしょうかー。

 

私たちは地・水・火・風・空というエレメントとともにいきています。情報が溢れ、速さを求められ、やることがいっぱい・・・そんな日々の中にも、意識して『空(くう)の時間』をほんの少しでも取り入れると、たっぷりの豊かさがやってくるんだなーそんなことを感じています。

 

空(くう)の時間=至福の時間 を味わうことで

・体は緩み巡りが始まります。

・心には余裕やゆとりがうまれます。

・五感はクリアになり本来の自分と繋がりやすくなります。

体・心・五感はスッキリ浄化(お掃除)が進みますよ。

 

使いっぱなしはもうおしまい!!!職場はお家を大掃除するように、体や心・五感も大切にお掃除していきましょう。たっぷりの愛情を込めてー。どうぞ、空(くう)の時間=至福の時間を味わいにいらしてくださいな。たっぷりのインド薬草オイルと温かなほっこり空間をご用意してお待ちしております。

 

 

ハティでは3つの浄化(お掃除)コースはこちら

◼︎基本のトリートメント『アーマパーチャナ1.5時間 

◼︎至福のセミオーダーメイド『アーナンダ2時間』

◼︎オーダーメイド、スペシャルトリートメント『バクティ3時間』 
 
必要な時に必要なものをー
ますますハッピーのために。
 
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【12月前半のご予約状況】

 1日 午前ー 午後ー 夜ー

 2月 午前ー 午後ー 夜ー

 3火 午前ー 午後ー 夜ー

 4水 午前ー 午後ー 夜ー

 5木 午前ー 午後ー 夜ー

 6金 午前ー 午後ー 夜ー

 7土 午前ー 午後ー 夜ー

 8日 8の日ケア キャンセル待ち

 9月 午前ー 午後ー 夜ー

10火 午前ー 午後ー 夜ー

11水 午前◎ 午後◎ 夜◎

12木 午前◎ 午後◎ 夜ー

13金 午前ー 午後ー 夜ー

14土 午前ー 午後◎ 夜ー

15日 午前ー 午後ー 夜ー

 

 ー:キャンセル待ち承ります。

◎:ご予約承ります。

12月後半・1月のご予約も承っております。

・年内は12/31(火)までopen

・年始は 1/ 4 (土)よりopen

お気軽にお問い合わせくださいませ。

心よりお待ちしております。

 

 

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

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呼吸を整える8の日ケア、キャンセルありました。

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呼吸を整える8の日ケア、キャンセルがありました。・12月8日日曜日20時〜1名様承れますご希望ございましたらお気軽にご連絡くださいませ。←満席となりました。ありがとうございます。次回は1/8(水)です。

 

・詳しくはこちらhttp://www.maruko-hati.com/products/prana.html

・メールご予約はこちら http://www.maruko-hati.com/products/info.html

・LINEご予約はこちらhttps://line.me/R/ti/p/%40813flati

 お気軽にお問い合わせくださいな。

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 自然療法サロンHATI(ハティ)

http://www.maruko-hati.com/index.html

ぽかぽか、ハーブボール使い方。

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グッと気温が下がり始めたこの頃。アーナンダ2時間の選べるオプションはハーブボールが人気です。温めた薬草オイルをお体が欲する分だけたっぷりと垂らした後に、ハーブボールをぽんぽんとお背中や腰回りにあてていきます。ハーブボールは筋肉の緊張を緩めて、カラダ温ぬく、ココロゆるゆるへ導いていくことが得意です。カラダとココロが緩むとデトックス(毒素排出)の力もアップ。繰り返すことにより溜め込みにくく、排出しやすいカラダへ戻っていきます。丁寧なカラダとココロのお掃除トリートメント。

 ・力が抜けた

・温泉に入ったみたい(芯からぽかぽか)

・もう脱力〜、ふにゃふにゃ〜

そんなお声が上がっています。この季節の人気もの。

 寒い季節や現代のスピーディーな暮らしは何かと力が入ることが多いですね。ぎゅっと力が入っていると巡りが鈍くなり、呼吸が浅くなったり、冷えやコリ、自律神経のアンバランスへ繋がりやすくなります。上手に緩めていきたいものですね。

 

ハーブボールは、至福の時間を堪能するセミオーダメイドトリートメント「アーナンダ2時間」でご利用頂けます。よかったらどうぞ。使用したハーブボールはお持ちかえり頂けます。ご希望の方はお声かけくださいませ。使い方を記録しておきます。

 

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【ハーブボールの使い方】

・水にくぐらせた後、10分ほど蒸します。(または電子レンジでチンします)

・熱いので火傷に注意してください。棒の部分をハンドタオルで巻くと使いやすいです。

・お好きなところにハーブボールをあてて、ゆっくりおくつろぎください。

 

◼︎お勧めポイント

・肩や首回りにポンポンあてる。・・・肩コリ・顔コリが気になる方へ。

・寝転がっておへその下にのせる。・・・便秘・下半身の冷え・むくみが気になる方へ。

 

◼︎注意点

・気温が低くなってきましたので、お部屋をあたたかくして、ご利用くださいませ。

・火傷に注意してください。

 

あなたの心地いいを探して、どうぞゆっくりお楽しみください。

 

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至福の時間を堪能するセミオーダーメイドトリートメント

アーナンダ2時間詳しくはこちら

http://www.maruko-hati.com/products/2h.html

 

 

12月:happy birthday!のご案内。

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12月お誕生日の皆様へ。Rose&Roseスペシャルコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回復や引き締めも得意。アンチエイジングに◎。古来より愛されてきました。

 目が疲れるなー、充血してるなー、パソコンをよくながめていたなー、そんな時にはローズウォーターのアイパックやローズクレイのお顔のパックはとても気持ちよく、クールダウンも手伝ってくれます。もちろんRose&Roseコースにも含まれています。

 

 そんな嬉しいことがいっぱいなローズを贅沢に使った至福の時間。1年に1度のお楽しみ。どうぞご利用くださいませ。(*12月お誕生日の方へご連絡させて頂きました。ご確認くださいませ。届いていない方はご連絡ください。)

 

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