脳の休息「シローダーラ」の気持ちいい季節になりました。今年もシローダーラとボディトリートメントがセットになった夏限定オハナ２時間コース始まっています。よかったらどうぞ。 【７月&８月前半のご予約状況】 ー７月ー ２２月 午前◎ 午後◎ 夜◎ ２３火 …

ギーの時間でした。今日もきれいなギーができました。オマケのオクラサンド。いただいたツボクサも添えて。パンにギーをたっぷり塗ってチーズとオクラをはさんで食べる。朝ごはんに◎、おやつに◎。 ギーは食べるだけでなく、セルフケアにも使えます。この時期…

ドーシャsoap artist養成講座 日曜２日間クラス：7/14日・8/11日 10:00-16:00 詳細はこちら わたしと季節に寄り添う1day 7月：ジャスミンの髪洗い石鹸 ・2024/07/07(日)14:00- ・2024/07/09(火)10:00- ・2024/07/11(木)15:00- ・2024/07/24(水)10:00- 詳細は…

【ギーの時間】 7月1日月曜日☀︎am8:00-・、ギーを作ります。 ・ちょうどギーが欲しかった ・セルフケアを始めようと思っていた ・目の疲れ、乾燥で困っていた よかったらお集まりくださいな。 内容：ギーを作ります。７０gくらいのギーお持ち帰りいただけま…

暮らしを楽しむ会no.6 今回はゲストにエリさんをお招きして、山のハーブ蒸留水作り体験を行います。 3年前、神奈川県から新潟県十日町市へ移住し、山の暮らしをトコトン楽しんでいるえりさんが、ハーブやお野菜をかついで武蔵小杉に来てくれます。季節のハー…

6/21夏至〜〈オハナ２時間コース〉始まりました。思考の休息シローダーラとボディトリートメントがセットになった夏限定コース。８月末までご利用頂けます。 オハナ２時間コースは、オハナの足湯からスタート。アーユルヴェーダのヴィクリティチェック（今の…

今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は ・体と心を軽くする食後のひとつまみ ・ギーの時間のご案内 ・夏限定〈オハナ２時間コース〉 について綴ってみました。よかったら覗いてみてください。 満月ノート http://ayurv…

脳の休息「シローダーラ」の気持ちいい季節になりました。今年もシローダーラとボディトリートメントがセットになった夏限定オハナ２時間コース始まっています。よかったらどうぞ。 【６月後半&７月のご予約状況】 ー6月ー ３０日 午前ー 午後ー 夜◎ ー７月…

今日もバターを煮ています。RSA養成講座ⅱ、第３土曜日クラス。ギーsoapつくりとバターsoapのレシピ開発でした。いろんなレシピができました。次回のカタチにしていく作業も楽しみなこと。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://ayurveda-hati.c…

今日はリトゥチャリヤsoap artist養成講座2年目クラス、lesson２でした。前回よりバターの観察をしています。本日はギーを使った石鹸作り。色々実験してみています。 インドの生命科学アーユルヴェーダからは「かぜ」「睡眠」についてみていきました。 次回…

本日よりリトゥチャリヤsoap artist養成講座、月曜クラスが始まりました。lesson１は石鹸の上手な使い方からスタート。石鹸の歴史や製造法、オイルのこと、脂肪酸のこと。レシピを開発していくためにおさえておきたい基本のこと。 前半ではコツコツと基本を…

わたしと季節に寄り添う1day 今日から「６月：エルダーフラワーの石鹸」作り始まりました。自家製ティンクチャーとコーディアルを使って、夏を心地よく過ごすためのリラックスsoapを作っていきます。 今回はバルクフーズさんのエルダーフラワーを使用させて…

今日はRSA養成講座lesson６。コツコツ期最終回。アーユルヴェーダからみる、１日・季節・一生のリズムをのぞいていきました。ゆらゆら揺れ動いている体、心、環境ににうまいこと乗っていくためのコツ見学。苦手な時間やコト・モノにフォーカスするより、自分…

不自然な状態を自然な状態へリセットするために あなたの体の声をきいて あなたの体のオーダーにこたえていきます 【６月&７月前半のご予約状況】 ー６月ー ２５火 午前ー 午後◎ 夜◎ ２７木 午前◎ 午後◎ 夜◎ ２８金 午前ー 午後◎ 夜◎ ２９土 午前◎ 午後ー 夜…

ローズマリーとエルダーフラワーのティンクチャー。石鹸作りにも重宝。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://ayurveda-hati.com/ ーーーーー

ドーシャあそびsoap。選んで使う石鹸。バランスを整えるあそびごと。バランス調整がうまくいくとオージャスと呼ばれるキラキラのエネルギー（免疫力）がアップするそうですよ。さらに自分の気持ちに素直になれたり、happyに気づきやすくなったりすると言われ…

わたしと季節に寄り添う1day ６月はストレス緩和、アレルギー症状の緩和、発汗・利尿作用などなど様々な働きを持つエルダーフラワーを使ってリラックスsoapを作ります。ぐつぐつと煮込んだコーディアルとティンクチャーを石鹸に詰め込んでいきますよ。エルダ…

６月お誕生日の皆様へ。Roseコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力回復や引き締めも得…

６月６日木曜日（新月）限定、呼吸を深める６０分コースご用意しました。呼吸を深めるアロマブレンドoilを使ったボディトリートメントです。よかったらご利用ください。 〈６月６日木曜日限定〉・10:00-🈵・13:00-🈵・15:00-🈵・18:00-🈵・20:00-🈵 詳細はこちら http:…

今回のぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート（満月ノート）は アーユルヴェーダ式お口ケア、虫歯・歯周病・口臭予防にも役立つ簡単セルケアついて綴ってみました。よかったら覗いてみてください。 満月ノート http://ayurveda-hati.com/chan…

不自然な状態を自然な状態へリセットするために あなたの体の声をきいて あなたの体のオーダーにこたえていきます ーーーーー ５月はおかげさまで満席となっております。たくさんのご連絡ありがとうございます。キャンセル待ちご希望ありましたらLINEくださ…

インドの舌みがき「タングスクレーパー」入荷しました。朝がたのしくなる！と評判のアイテムです。体調チェックにも役立ちますね。 １本 500en ＊配送もいたします。（配送の場合は別途送料200enご負担ください。） ご希望の方LINEよりメッセージください。 …

今日はRSA養成講座ⅱ、第３土曜日lesson１でした。二年目のはじまり。前回ご紹介した「鼻うがい」実践してくださっているそうで、嬉しいこと。アーユルヴェーダ式の鼻うがいは、痛くもなく、怖くもないのが特徴。やめ時がわからなくなるほどの気持ちいい！ だ…

５月の満月から始まる〈アカーシャ２時間コース〉残り１枠となりました。リラックスが得意なクロモジ精油とウィーターを使った、ボディ＋フェイシャルトリートメント。ゆるり、ゆるり、体と心の緊張を緩めていきます。よかったらどうぞ。 ーーーーー 〈アカ…

新しくしたホームページにonline shopページを作りました。〈地球の色粉、１２色セット〉ホームページからご購入頂けます。土からつくられて、土へかえっていく、地球にやさしい循環する色粉です。職人さんが丁寧に手作業でひとつひとつ、色を作り出していま…

初めての朝活WSを開催してみました。朝８時集合。セサミオイルをキュアリングするというシンプルな時間の共有。これ１本あったら、１ヶ月じゅうぶんにあそべると思います。セルフアビヤンガ、オイルうがい、点鼻、クレンジングなどなど。色々あそんでみてく…

昨日からリトゥチャリヤsoap artist養成講座ⅱが始まりました。一年終了して二年目。一年目はコツコツ→ワクワクをテーマに季節のリズムに乗っていくための術をながめてきました。二年目は、プカリプカリをみんなで楽しんでいきます。自分との信頼関係を確認し…

今日もバラ集合。Rose&Roseトリートメントご利用いただきましてありがとうございます。朝の水換えが楽しいです。 ５月&６月ご予約承っております。どうぞ、ほっと一息つきにいらしてください。心よりお待ちしております。 ーーーーー 【５月&６月前半のご予…

消化の火をぽっと灯す、ジンジャーシロップに煮えました。リラクゼーションTimeにお味見どうぞ。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://ayurveda-hati.com ーーーーー

旅の途中、神戸よりお客様が立ち寄ってくださいました。石鹸作りとRose&Roseトリートメント。GWはRoseコースが続いています。おかげさまでお部屋が賑やか。 ーーーーー 自然療法サロンHATI（ハティ） http://ayurveda-hati.com ーーーーー