今年も変わらず、人気もの。和ハーブボールを使って筋肉の緊張を緩めて、カラダ温ぬく、ココロゆるゆるへ導く秋限定コース『ナーディ１００分』。こちらのコースをご利用頂いた方は、使用した和ハーブボールをお持ち帰り頂けます。ご希望の方はお声かけくださいな。
【和ハーブボールの使い方】
・水にくぐらせた後、１０分ほど蒸します。（または電子レンジでチンします）
・熱いので火傷に注意してください。棒の部分をハンドタオルで巻くと使いやすいです。
・お好きなところにハーブボールをあてて、ゆっくりおくつろぎください。
【お勧めポイント】
・肩や首回りにポンポンあてる。・・・肩コリ・顔コリが気になる方へ。
・寝転がっておへその下にのせる。・・・便秘・下半身の冷え・むくみが気になる方へ。
【注意点】
・気温が低くなってきましたので、お部屋をあたたかくして、ご利用くださいませ。
・火傷に注意してください。
あなたの心地いいを探して、どうぞゆっくりお楽しみください。
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◼︎秋限定【ナーディ１００分】詳しくはこちらをご覧ください。
http://www.maruko-hati.com/aki.html
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