アーユルヴェーダ&ハンドメイド石鹸

アーユルヴェーダのこと日々の手仕事のこと

満月ノートVOL.4:舌磨き

ぷーるな・ちゃんどらアーユルヴェーダと暮らすノート(通称:満月ノート)お月様がまんまるになる頃に綴っています。VOL.4 はアーマ排出の力『舌磨き』をちらりとー。料理家太刀川雅子さん監修ドーシャ別スープも掲載しています。 この3種類のスープは◼︎忙…

10月後半のご予約状況

額に温かな煎じ液を垂らし続けて、深い深いリラクゼーションへ導く『シローダーラ』。額には、第3の目とも呼ばれるスポットがあります。直感につながる場所でもあります。『シローダーラ』は、このスポットをやさーしく刺激していくことにより、感情のデト…

【11/22金】13の月の暦の勉強会&大人の遠足、ご案内。

新年を迎える支度をそろそろ。自分の見つめ直しと新しい発見の勉強会。【13の月の暦の勉強会】を開催いたします。ファシリケーターは、いつも新しい世界をみせてくれる田村ケイさんです。ケイさんはグラフィックデザイナーでもあり、フラダンス講師でもあ…

はじめてさんの基礎コース、最終日。

本日、はじめてさんの基礎コース最終日。レシピの組み立て方と計算方法をのぞいていきます。

本日、open。

本日、ハティはいつもと変わらずopenしています。準備も整いました。皆様お気をつけていらしてくださいませ。新丸子、東横線動いています。駅前のドトールもいつも通り営業していました。 本日、夜の部空いています。 トリートメント承れます。2000円割…

石鹸を作る会、新潟県・魚沼開催のご案内。

昨日、新潟県魚沼の新米が届きました。今夜は新米を鍋でたいて、奈良のお土産の奈良漬で頂こうとおもいます。たのしみのこと。 この季節、毎年魚沼の新米を使って石鹸を作っています。ご好評頂いていて、すっかり秋の定番1dayとなっております。そして今年は…

チャンドラさん、石鹸の気持ちになる旅。

チャンドラさん、石鹸の気持ちになる旅 〜水と地を感じる2日間〜終了しました。次の企画もぷかんぷかんと浮かんで繋がりはじめました。たのしみのこと。 ーーーーー 自然療法サロンHATI(ハティ) http://www.maruko-hati.com/index.html

呼吸を整える8の日ケア。

呼吸を整える日、10月8の日ケア終了しました。満席。体を緩めていくと呼吸は自然と通り道をみつけて深くなっていきます。いきいきが始まります。思考も変わります。皆様、今朝は心地よく目覚められたかしらー。 ちゃんと呼吸できていますか?呼吸は健康の…

バガヴァッド・ギーター

神の詩。 ーーーーー 自然療法サロンHATI(ハティ) http://www.maruko-hati.com/index.html

8の日ケア、残席1名様。

毎月8の日に、呼吸を整える『8の日ケア』を行います。Omakeのアロマトリートメントです。呼吸が楽になるようにゆったりとしたリズムで施術を行います。張り付いたお肉をぐいぐいと剥がしていく術も使います。体と心の、風の通り道を作っていきます。浄化上…

季節の薬草。

季節の薬草、あかねのオイル。いい匂い。いい出来です。 ーーーーー ◼︎HATI(ハティ)のLINE公式アカウントを開始しました。 ⬆︎⬆︎⬆︎こちらをクリックし、メッセージでフルネームを送って頂くと2000円割引クーポン券がもらえます。(10月末までアカウントオ…

浄化の秋ー。

本来の自分とつながる祈りのトリートメント。私を愛するバクティ3時間。浄化の秋ー。 ーーーーー 自然療法サロンHATI(ハティ) http://www.maruko-hati.com/index.html

10月前半のご予約状況

朝晩涼しくなってきました。移り変わりの秋・・・。アーユルヴェーダでは浄化の秋。年に2回浄化に適した季節がやってきます。それが秋と春。この季節の浄化は、穏やかな心と免疫力豊かな体を育みます。丁寧にケアしていきたいものですね。春先に花粉症の症…

5エレメント石鹸コース:日曜クラスのご案内

5エレメント石鹸コース:日曜クラスはじまります。このコースでは5元素(地・水・火・風・空)をもとに石鹸を作りながら、5元素と仲良くなる方法をのぞいていきます。石鹸の質の観察とアーユルヴェーダ式セルフケア術がセットになったコースです。 ーこの…

はじめてさんの基礎コースはじまりました。

はじめてさんの基礎コース、スタートしました。今日は基本の作り方〜苛性ソーダの取り扱い方法をじっくりのぞいていただきました。次回はレシピの組み立て方法をのぞいていきます。 ーーーーー ◼︎HATI(ハティ)のLINE公式アカウントを開始しました。 ⬆︎⬆︎⬆︎…

秋とココナッツ甘酒ゼリー

まだ半袖でも過ごせるこの頃。秋の始まりは、火のエネルギーを上手に浄化していくと、次の季節が心地よく迎えられるそうですよ。今日のおやつはそんなことが得意な『ココナッツ甘酒ゼリー』。ココナッツは冷性の質を持っていて、火のエネルギー鎮めに◎。甘酒…

ほてり、のぼせ、汗をかきやすい。

仙骨(お尻の割れ目の上)のあたりを温めてあげると、頭ののぼせが下がりますよー。更年期の症状かな?と思ったらピチュ(オイル湿布)がお勧めです。予防にも◎。 アーナンダ2時間コースでピチュ(オイル湿布)ご利用いただけます。 ーーーーー ◼︎HATI(ハ…

10月バター・チャイの石鹸

10月:バター・チャイの石鹸 10月は師走の頃に活躍!ヴァータをデトックスする、保湿の力豊かな石鹸を作ります。師走、バタリバタリ慌ただしくなる頃合いは、リラックス&ほっとできる香りや色合いでバタバタなヴァータを少し浄化してみるのもいいですね…

happy birthday!!

10月お誕生日の皆様へ。Rose&Roseスペシャルコースのご案内を送らせて頂きました。Roseには嬉しい働きも豊富。ストレス緩和や女性ホルモンのバランス調整により、月経バランスやPMS、更年期障害にも味方。ゲラ二オール・ネロールの働きもあり、お肌の弾力…

選べるオプション。

ハーブボールの出番がちらりほらり。 至福を味わうアーナンダ2時間コースでは、『ハーブボール』『乾布摩擦』『オイル湿布』の中から体調や整えていきたいことに合わせてお選び頂けます。ハーブボールはご希望ございましたらお持ちかえりもできます。ご家庭…

バクティ。

額に温かな煎じ液を垂らし続けて、深い深いリラクゼーションへ導く『シローダーラ』。額には、第3の目とも呼ばれるスポットがあります。直感につながる場所でもあります。『シローダーラ』は、このスポットをやさーしく刺激していくことにより、感情のデト…

【満月ノート】 VOL.3 浄化の力

ぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート(通称:満月ノート) VOL.3 浄化の力 ・お白湯の魅力 ・お白湯の作り方 ・お白湯の飲み方 ・今の私を見つめるドーシャテスト ・料理家太刀川雅子さん監修『満月の簡単レシピ』 ・満月カレンダー・満月…

五感へ働きかける、オーダーメイドトリートメント。

ベンガラ染めシーツ。色合いからもドーシャバランスをサポートします。何色が選ばれるのでしょうか・・・。 五感へ働きかける3時間のストーリーを 今のあなたに合わせて組み立てていきます。 バクティ3時間コース http://www.maruko-hati.com/products/3h.…

お白湯は何度で飲んだらいいの?

今朝のお白湯。ほっとします。 お白湯を頂く温度も少し温かめになっていることに気づいた朝。季節が変わっていくんだなーとおもいながらすすっています。 ・お白湯って何度で飲んだらいいかわからないんですけど? ・施術後のお白湯、これ甘いんですけど何が…

9月後半のご予約状況

アーユルヴェーダは 自分らしく幸せに生きるための知恵。 あー幸せだなをたっぷり感じながらいきていくために 健康という道具が必要だそうです。 そのために体と心の浄化(お掃除)はとても役立ちます。 こまめな浄化(お掃除)は ・お肌・体・気持ちを輝か…

はじめてさんの基礎コース:石鹸レッスンご案内。

【はじめてさんの基礎コース、土曜クラス開催のお知らせ】 はじめてさんの基礎コースを開催いたします。このコースでは、基本の作り方や苛性ソーダの取り扱い〜レシピの組み立て方まで、手作り石鹸の基礎をしっかり学びます。あると便利な道具や材料などの購…

Rose&Roseトリートメント!

昨日はお誕生日のRose&Roseトリートメントでした! *9月お誕生日の会員様へ、選べるバースデープランのご案内をおくらせて頂いております。届いていない方いらっしゃいましたらご連絡くださいませ。 ーーーーー ◼︎HATI(ハティ)のLINE公式アカウントを開…

8の日ケア、はじまりました。

昨日は、呼吸を整える『8の日ケア』でした。新しいコースのスタート。満員御礼。夜の部のお客様も台風の影響なく無事に終了。 これはお得ーーー! いいのー! 申し込みしてから呼吸を意識する様になりました あー、呼吸が入るようになりました 巡っているの…

一歩前の重要性。

今年最後のお花摘み。アスタ。次回は雪囲いのお手伝い予定ー。 毎年のことだけれども、9月の真ん中を過ぎると一気に、体に塗るオイルの量が変わる時があります。私の体も皆様の体も。今年もそんな時期がもうすぐ。 おうちでできるセルフオイルマッサージで…

ホーリーバジル

今年はホーリーバジルが元気です。 ーーーーー ◼︎HATI(ハティ)のLINE公式アカウントを開始しました。 ⬆︎⬆︎⬆︎こちらをクリックし、メッセージでフルネームを送って頂くと2000円割引クーポン券がもらえます。(10月末までアカウントオープン記念キャンペー…