昨夜は満月。雨が上がっていたので、お散歩に出かけてみたけれど、空は曇り。こちらからは満月お目にかかれずの夜でした。ぷーるな・ちゃんどら アーユルヴェーダと暮らすノート(通称:満月ノート)をお届けいたします。
満月ノートをケイさんと雅子さんにご協力頂きながら綴り始めてちょうど1年が経ちました。第一回目は一般公開していなかったので、今回は改めて第一回と同じテーマを綴っています。食べたり、塗ったり、いろいろな使い方ができるオイル。夏場やピッタ(火)の暴走に特に味方になってくれるオイル。ご紹介させて頂いています。
料理家 雅子さんの満月レシピは白身魚&ギー!ピーマン&ギー!の2品が新たに登場しています。夏場やピッタ(火)が過剰になりやすい季節におすすめの食材たちとギーの組み合わせ、ぜひぜひお楽しみくださいな。
【VOL.12:GHEE!ギーの力 】
・ギーとは・ギーの魅力
・ギーの使い方
・料理家太刀川雅子さん監修『満月の簡単レシピ』
・今の私を見つめるドーシャチェック
・満月カレンダー・満月の過ごし方
綴っています。
よかったらのぞいてみてくださいな。
http://www.maruko-hati.com/products/manngetunote.html
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満月ノートは毎月お月様がまんまるになる頃にお届けしています。
・編集 デザイン担当:田村ケイ(リバーバンクス代表)
・お料理コーナー担当:太刀川雅子(happy GOHAN主宰)
・アーユルヴェーダ担当:ハティ秋山
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自然療法サロンHATI(ハティ)